护肤品用久了就没效果了，是错觉吗？

这款护肤品刚开始用的时候效果很惊艳，怎么一段时间后就没多大效果了，甚至觉得“不如从前”？

这个问题好像经常被身边的小伙伴问到。经过认真、缜密的思考，再结合积累的丰富的护肤知识，我发现其实我也不知道。

而且我是真的不知道，毕竟应该没有哪个护肤品公司不去研发新成分、新产品，而是花费好几年的时间和精力去研究「为啥用久了没效」吧。就算真的有研究，也不会公开发表出来啊，所以这个问题无解。

但如果你在日常生活中发现自己身上有类似的情况，我觉得有以下几种可能：

首先就是你对它的期待过高；

再就是它就是不容易看出区别；

然后你在这方面没什么改善的空间了；

最后很扎心：这个成分也就能做到这样了。

期待值过高

不少姐妹对护肤品能发挥的效果，想得过分的美好，尤其现在护肤黑科技很多，那些实验数据很美好的护肤成分也频频出新。

但，这跟你们看的三天祛斑、七天白三度的“速效产品”真不是一回事。

你就算去做医美，也要个几天恢复期、几个疗程起才能见到效果。短期见效快的东西，你要担心的不是“有没有用”，而是“有没有毒”！

就更别提往脸上敷酸奶瓜果、撒盐撒糖（敷完拌一拌就是盘沙拉了？）、刮脸排毒等等经不起推敲的护肤偏方了。

我们得清楚认识到，护肤品更多的作用是在于预防和辅助，实验数据里的变化是真实的，但那是在显微镜下的世界。

肉眼每天看着确实不会很明显，也需要长时间的坚持，但这种改变是潜移默化、安全有效的。

而该去皮肤科就诊的问题，例如反复且比较严重的痘痘、皮炎（容易被误认为只是皮肤敏感）等等。

别拖了，赶紧去看看，这属于医学范畴，对护肤品来说已经严重超纲了！

不容易看出区别

又有姐妹说了：那我坚持使用半年了，不仅没有看到效果，反倒还有点变糟了，这又是为啥咧？
这样的问题一般出现在抗老产品身上。
一些抗老产品虽然能够促进胶原蛋白、弹性纤维的生成，但速度未必有流失的快。
对于年轻皮肤，抗老产品可能还能勉强打个平手，偶尔小胜，干掉点细纹啥的，不过这样的改变是日积月累的，如果不是每天用显微镜观察一遍自己的皮肤，可能很难发现。
至于不好好防晒、不规律作息的熟龄肌，那抗老产品的帮助就更难发现了，最多只能在你向皱纹一路狂奔的路上稍微绊那么一脚、拦上一拦，让你老得慢一点，而不是越用越年轻。

一个人， 就算一直在用抗老护肤品，挑最贵的用，也不可能做到 50 岁的皮肤比 20 岁时更年轻的。
当然，除了抗老之外，像是美白但不防晒、去痘还自己作，也都可能出现改善跟不上变糟的问题啦。
总之呢，这一类情况，都很难观察出有什么明显的效果啦~

在这方面没提升空间了

又又有姐妹发问了：我坚持用了半年了，也不是抗老产品，自己也不作，怎么还是没有效果呢。

这种情况在去角质的产品、保湿护肤品最容易发生，它们都是通过改善角质层状态来达到效果，而角质层的改善空间非常有限。

正常角质层的含水量只有10-20%，当含量水低于10%时，皮肤就会干燥，出现细纹。

当你通过补水恢复角质层的正常含水量，效果特别惊艳，皮肤显得更加饱满， 也许有些小细纹也看不到了。此时，再补水只能维持目前的状态，因为已经是最好的状态了，自然感觉护肤遇到瓶颈。

这就好比减肥，大基数体重往往比较容易看到成绩，体重越小越难减。

这个成分只能做到这样了

最后一种情况，就是大家期待的劝分不劝和——你跟这个成分确实八字不合。

不管是星座不合，还是属相相冲，确实存在你用这个成分就是没有效果的可能性。

好多姐妹了解了一点护肤成分，在一知半解的情况下，转头就把成分全都往脸上堆。不管浓度、搭配禁忌和自己的皮肤适不适合。

打个比方就是：芒果这个东西，香甜可口、爽滑多汁、汁水四溢....（串台了串台了），可我一个小伙伴，一吃就全身起红斑，得去医院挂急诊。
这么好吃的水果，它能有什么坏心眼？但偏偏对芒果过敏的人来说，它是能够危及生命的！即便你再想吃（心理需求），也要掂量你的身体（皮肤需求）允不允许啊。

回到护肤上，很多高效的护肤成分往往伴随着大的刺激性，刺激度还会随着浓度的增加不断往上升。

这对皮肤健康的要求就很高了，因为活性物分子需要深入到皮肤深层，或者是以剥落角质层的形式来发挥作用。

而以一张有着容易发痒、皮肤角质薄、红血丝比较明显、容易起红疹、有脓肿痘、泛红、刺痛等等表现的脆弱皮肤是承受不起这样的“十全大补汤”的。

你以为“良药苦口”含泪强忍，但它不会因为你忍受了痛楚投以惊艳的回报，更可能给你带来惊吓——加重皮肤炎症反应，让皮肤屏障进一步受损等等。

其实不管你是不是脆弱皮肤，安全是我们护肤最重要的前提（没有之一）：没用过的护肤品先做一下局部皮肤测试，猛药成分从最低浓度开始建立耐受等等。

在这个基础上你做的护肤动作才是正数而不是负数，甚至护肤成果一夜归零（皮肤问题大爆发直接烂脸）...

最后想说，对于护肤还是要持一种理性思考、适度护肤的理念，只有这样，才能让我们在日常护肤过程中既省钱又省力，最终收获一个正向的好效果。