营养美味的排骨汤做法，做起来

人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多，而导致补钙无效。

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页面更新：2024-05-20

标签：盐分美味做法营养阶段时尚

夏天，皮肤很差，到底需要怎么保养呢？

夏天，炎热的夏天，皮肤原本就不好，现在变得更差，长痘痘，出油，而且还容易晒黑，甚至对于女生来说最重要的化妆卡粉，看起来好像老太太那样。呜哇，好惨。夏季的皮肤保养分为两部分，一、白天的重点是防晒和隔离。二、晚上的重点是补水

头发护理的基本常识

头发的护理涉及到梳头、按摩、发质、以及各种问题头发比如易断易分叉头发等等方面，那么大家是否有这方面的护理常识呢？可以说大部分人好像没有去注重过头发的护理问题，小编也是这样，任由它自生自灭，自至后来头发出现了很多

牛油果的秘密

牛油果种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。深受各路养生大咖、既好吃又养生。牛油果中含有多种维生素，钠元素、镁元素、钙元素、钾元素等营养物质的含量也是非常高的，同时还含

关于柠檬的搭配，此时不是柠檬精

柠檬百科：柠檬，为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸

儿女的超级英雄，节日快乐

爸爸，父亲节快乐！明天就是，六月的第三个星期日，父亲节！有一种责任叫父亲；有一种无言叫父爱；父亲就是一位超级英雄。小时候的爸爸就像是超人，无所不能，总能给到满满的安全感，有爸爸在，就很放心。小时候感觉父亲的手掌宽大温暖而有

一波未平一波又起（痘肌？）

最近小编脸上冒出了很多粉刺痘痘，皮肤变得很差，内心多少有些许自卑的感觉。所以立马咨询很多人，他们的脸会不会也这样，然而并不是。为什么受伤的还是我，伤心难受香菇。此时此刻小编立马思考了一下，最近是不是熬夜了，是不是吃

酷暑酸食，一起消食吧

酷热难挡，胃肠功能减弱，味觉也会退化，使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱，导致吃什么都没滋味。在此，向大家推荐酸性食物，有助于生津开胃，健脾消食。酸奶酸奶是很多人喜欢的乳制品，含有大量的活性乳酸菌，可以改善肠道菌群，调节

护发之护发素的秘密

很多时候，洗头都没有用护发素，是因为不了解护发素的作用，还有一个问题就是用护发素洗头发，需要洗很久才能洗干净，所以平时很少用护发素。那是小编不知道护发素还有这样的作用。护发素作用：护发素中的正电荷可以中和发丝中的

夏天不出汗才是不正常的

汗水黏黏的、有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服。所以很多人都想方设法不出汗、少出汗，吹空调、不运动、用止汗露…其实这些做法，完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗的养生法，也是错误的。平时出汗少，毒

为什么现在的人都开始养生了？

不知道从什么时候开始，蹦迪、唱K、通宵玩乐已经不再是90后的常态生活名词。熬夜开始胆颤心惊，喝水要加黑枸杞，冬天要用保温杯才是我们这些90后中年人的常态。养生不只是我们的爸爸妈妈爷爷奶奶的事情，越来越多的90后开始

辣妹子辣，吃辣椒吗？

辣椒有很多种类，下面一起来看看有哪几种好家伙吧~菜椒。植物体粗壮而高大。叶矩圆形或卵形，长10-13厘米。果梗直立或俯垂，果实大型，近球状、圆柱状或扁球状，多纵沟，顶端截形或稍内陷，基部截形且常稍向内凹入，味不辣而略带甜或

天气跟我们心情是否有关联呢？

天气变化或多或少地都会影响到大家的心情吧，如果天气晴朗，大家的心情也会充满阳光；如果阴雨连绵，大家就会有一种莫名的压抑。那么天气、气候与人们的情绪有什么关系呢？从气象角度而言，温度对人们的情绪影响最大。20～22℃，使人

晚上会被晒黑吗？

注意，不管是晴天还是阴天，UVA和UVB都是存在的，只是晴天会多一些，所以防晒这件事，不能只在晴天做，而是一年四季都要做啊！但是，晚上月亮不发光，月光是月球对太阳光的反射，光谱成分与阳光相似。然而由于吸收，光的反射率其实很小，所以

有没有觉得午觉越睡越累

“中午不睡，下午崩溃”这句话说得真没错。在中国，无论是幼儿园的小孩子，中小学的在校学生，参加工作的中青年，或是享受退休生活的老人，大多数都有着午睡的习惯。可以说，午睡已经成为了中国人的标配。然而，很多人可能都有一个共

谨记山洪自救方法

一、暴雨也可能会导致山洪爆发，如果出现暴雨天气时你正在山区，发生山洪时这种情况下应注意以下几点。1.保持冷静，尽快向上或较高地方转移。2.不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。3.千万不要轻易涉水过河。4.如被山

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