35岁“肌肉版章子怡”也太靓了

　哈喽

　　大家好

　　我是你们的囚妹儿

　　“欲戴王冠，必承其重”

　　相信我们每一个人都听过这句话

　　成功从来都不是随随便便就能得到的

　　每个你以为的“成功者”的背后

　　一定有着不为人知的辛酸

　　
就比如说我们今天要介绍的这位姑娘

　　在很多人看来

　　她的人生可谓是“令人羡慕”

　　姣好的容颜

　　完美的身材

　　已经35岁的她

　　还有着一个幸福的家庭

　　和可爱的孩子

　　俗话说

　　养儿方知父母恩

　　35岁的年纪

　　可谓是上有老小有小

　　既要养家又要带娃

　　每天大大小小的繁杂事一大堆

　　有研究表明

　　30岁中段

　　结婚7、8年左右

　　是男性和女性的身材

　　最容易囤积脂肪的几年

　　尤其是很多女生

　　在结婚之后

　　生活范围基本上游走于家庭和菜市场

　　再加之怀孕之后

　　体重骤增

　　所以常常会疏于管理自己的身材

　　宋逸也是如此

　　生娃之后

　　身材本来就比较干瘪瘦弱的她

　　皮肤松弛

　　整个人状态都很不好

　　为了改变自己的精神状态和体态

　　宋逸开始健身

　　她的丈夫是个热爱健身的肌肉猛男

　　不但在家庭中给了她很多支持

　　还在健身方面

　　给她提出了很多专业的建议

　　一步步带她撸铁训练

　　就这样

　　宋逸的健身之路

　　很快就步入了正轨

　　这种给肌肉充血的感觉

　　简直太爽了

　　“练”而优则“赛”

　　走上健身舞台

　　是每个健身人的梦想

　　为了能够和自己喜欢的选手们站在一起

　　宋逸一次一次的突破自己

　　每一块肌肉

　　都要练到

　　这圣诞树般的背阔肌

　　恐怕很多男士看了都要羡慕吧

　　正是这样的努力与坚持

　　这才有了如今站在舞台上

　　自信散发光芒的她

　　彪悍清晰的肌肉线条

　　纤腰翘臀的火辣曲线

　　六块腹肌楞廓分明

　　越努力越幸运

　　她用自己的汗水证明了自己的实力

　　现在

　　宋逸已经是一名专业的私教了

　　她还开了一间属于自己的健身房

　　Ssong Body Fit

　　现在

　　健身房的人气很高

　　很多人都是冲着这样的“极品老板娘”来的

　　生意越做越红火

　　不过

　　在忙事业的同时

　　宋逸也没有忘记家庭的支持

　　尽可能地抽出更多的时间

　　用来陪伴家人

　　一家三口还常常一起去健身

　　健身要从娃娃抓起

　　至于难度大小什么的

　　那都无所谓

　　先培养兴趣就好

　　能将家庭、事业和身材

　　样样都保持好

　　这样的女人

　　太厉害了