健身2年、狂甩56斤，“土圆肥大婶”摇身变成“性感辣妈”

　哈喽

　　大家好

　　我是你们的囚妹儿

　　俗话说

　　孩子是父母最好的老师

　　而我们现在很多家庭的常态却是

　　父母在门外看电视

　　高谈阔论

　　却责怪孩子在屋里怎么不安心读书

　　父母每天抱着手机

　　却要求孩子饱读名著

　　父母每天生活作息紊乱

　　顶着油头啤酒肚

　　却希望孩子精致爱运动

　　这怎么可能呢？

　　美籍韩裔辣妈—Seumi

　　肤白貌美、长相清秀，少女感爆棚！

　　虽然已经是两个孩子的妈妈了

　　但Seumi的身材还是保持得很完美

　　小蛮腰马甲线、香肩美背

　　诱惑十足

　　马甲线、翘臀、仙女背

　　应有尽有

　　 很多年轻妈妈

　　看到这里一定会唏嘘

　　“一看就是不用自己带孩子

　　像我们累死累活的

　　哪还有时间减肥健身？”

　　这你可就说错了

　　Seumi的两个孩子

　　都是他自己一手带大的

　　怀胎十月

　　对于每个妈妈来说

　　都是一个甜蜜的负担

　　她们一方面对新生命的降临

　　而感到期待欣喜

　　另一方面

　　身材变形又是在所难免

　　刚刚生产完的Seumi

　　可以说是身材完全走形

　　身高1米64的Seumi

　　体重一度高达150斤

　　大象腿、水桶腰

　　整个人不仅臃肿松弛，还很显老

　　 曾经的清瘦少女感不再

　　取而代之的是一个终日忙碌怨愤

　　毫无自信的黄脸婆

　　“我曾经以为

　　孩子的出现

　　就代表着我少女时代的结束”

　　一天看着镜子里肥胖的身影、憔悴的面容

　　Seumi开始深思：

　　才20几岁的自己

　　真的要这么邋里邋遢地过上几十年？！

　　“不，我不甘心 ”

　　可是

　　作为一个妈妈

　　她的时间都是由孩子来分配的

　　孩子醒着

　　和孩子一起运动

　　陪孩子、运动健身两不误

　　模仿妈妈练倒立、做瑜伽

　　儿子们玩得不亦乐乎

　　就连平时不爱运动的老公

　　在Seumi的积极影响下

　　都开始加入进来

　　整个家庭氛围太好了

　　孩子睡了

　　自己就在家附近锻炼一会儿

　　当然

　　出去又怕孩子醒来不安全

　　所以

　　她大部分的时间

　　还是自己在家运动

　　万物皆可健身

　　每天给孩子准备儿童餐的同时

　　也为自己准备一份低脂健康餐食

　　日常少食多餐

　　以新鲜蔬果、高蛋白质瘦肉为主

　　变化在时间的流逝中悄悄产生

　　三年过去了

　　孩子们在一天天长大

　　她的身材

　　也逐渐恢复得比从前没生孩子之前更好

　　成功减重56斤

　　太牛了

　　现在

　　她的故事已经被更多人知道

　　成为了一个高人气博主

　　真正实现了“从膀大腰圆的胖大婶

　　到人人惊艳的健身女神”的华丽蜕变！

　　所以

　　不要总是在任何阶段

　　轻易地放弃自己

　　不抛弃不放弃

　　是我们希望每个孩子都能拥有的品格

　　那前提是

　　我们大人首先就要做到

　　对吗？

　　做好自己

　　再去感染下一代

　　才是对孩子最好的教育