电视台真实美妆纪录片，化妆品选对了吗

我们真的有必要在化妆品上花费这么多钱才能变成我们理想的样子吗？

有没有更明智的购物方式？

有些化妆品是不是真的有必要买？

我们能不能减少一些基本的开销？

BBC纪录片告诉你如何正确、科学护肤，让你在护肤的到道路上少走弯路！

1｜彩妆不是越贵越好

贵和合适没有一丁点关系

据统计，英国人一年花费在美妆上面的金额是16亿英镑（1英镑=8.7人民币）。

为了研究昂贵和便宜化妆品之间的差别，节目请来了美妆达人姐妹花和她们的母亲。将不同品牌的粉底、眼影、唇彩和睫毛膏装进相同的小瓶内，让测试者分别试用，进行比较，选择出她们认为最好用的产品。

粉底篇

测试者们最终都选择了7.99英镑的粉底液，觉得低价款更保湿，不浮粉。

眼影篇

所有测试者们都选择了17.5英镑较贵的那款眼影，通常来说，价格昂贵的眼影一般含有较多颜料，在眼睑上的吸附性更好。然而，价格便宜的眼影会很容易飞粉。

唇彩篇

在唇彩方面，所有人都选择了便宜的那款。

睫毛膏篇

每一位测试者都选择了贵的那款睫毛膏，而不是便宜的那款。

如果你纯粹想上个色，粉底、唇彩、腮红、修容用便宜的也没问题。但是眼影、睫毛膏、口红还是要买贵的。所以如果你在美妆上的预算有限的话，那建议你在分配上可以更精打细算一点。在粉底和唇彩上省下来的钱可以投资到眼影和睫毛膏上，好划算，对不对？忽然觉得自己get了理财新技能！

2｜消除脂肪团的办法

燃烧脂肪哪有这么简单

脂肪团，又称“橘皮组织”，它们经常出现在大腿根部，数据显示至少九成女性受到脂肪团的困扰。

然而普遍的男性不会得脂肪团的原因是

在五个星期中，8名志愿者被分为3租，第一组使用号称可以燃烧脂肪细胞的咖啡因霜，第二组使用干刷做打圈运动，第三组每天做一组大腿和臀部运动。

实验结果是：第一名干刷组减少了26%（其中一位志愿者减少了35%），第二名脂肪团燃烧乳液组减少了15%，第三名运动组降低了11%。

这样的结果虽然让人诧异，但运动组成员也表示，坚持运动之后，整个人都觉得舒展多了，就算不为了脂肪团，大家也要多多坚持日常锻炼哦~

当然，专家说了，脂肪团它并不是病，所以不需要治疗。但是爱美的女性往往都很在意自己的每一寸肌肤，如果我们想要更有效果，可以尝试乳液+干刷+运动。

3｜买奢侈品的人更自卑

美容不仅关乎美，更关乎人心

通常，我们自己购买产品的原因和我们实际购买产品的原因存在差异，会受到其他驱使因素的影响。例如，品牌、包装、包装上的诱导信息、消费环境。消费者的弱点在于他们对自己目标的不明确性。

他们为此进行了一个对照实验：第一组是「简易包装+身着休闲装的导购」，第二组是「奢华包装+身着白大褂的导购」，前者2小时内只有3位顾客愿意购买，后者则有8位。

你以为实验得出的结论就是——当商家给产品营造一种更奢华、更科学、更值得信赖的感觉时，我们就纷纷上钩了？除此之外，这位心理学博士还为每位顾客准备了一份问卷，看似是征求针对新产品的意见，实际上是「探勘」每位顾客的自尊心高低。

他发现，自尊心高的人更倾向于选择简装版，自尊心低的人更倾向于选择奢华版。这来自于一个人的「补偿心理」——当你看到奢侈品时，你的自尊心会降低，这时潜意识中你需要通过购买该产品来提升自尊心。

所以，产品包装和营销策略不仅影响我们做出选择的外在显性因素，同时它还影响到我们的消费心理，而这正是我们通常都会忽略掉的隐性原因。面对各种诱惑，需要我们有足够强大的内心。不是越贵越好，适合自己的才是最好。

4｜你比你想象的更美

有趣的灵魂万里挑一

我们通常在进入青春期后开始注重自己的外表，这种少年之烦恼可能会伴随我们直至三十多岁，焦虑感才会在对自我和世界的认识过程中逐渐隐退。但是你对自己在他人眼中的真实状态了解多少呢？

安格利亚鲁斯金大学的社会心理学家，维伦·斯瓦米教授请了一群人到实验室，他们彼此都是陌生人。第一步，自由活动，让受试者通过交谈了解对方；第二步，让每个人看自己的7张照片，选出你觉得没有经过ps的一张；第三步，让每个人看别人的7张照片，同样选出你觉得是原图的一张。

结果显示，超过70%的志愿者在选择别人照片时选出了比其本身更具吸引力的照片，而对自己照片的选择却不如自己本身有魅力。

为什么我们对别人的要求往往没有对自己那样苛刻？

我们大多数人都对自己有较高的要求，从而容易放大自己的瑕疵。而对于他人，我们通过面对面接触，一个人幽默的谈吐、相近的价值观、善良体贴的性格都会使他更具魅力。在心理学上，这叫做「光环效应」。如果我们觉得一个人温暖友善、善良忠诚、富有幽默感、和自己有一样的价值观，我们就会觉得这个人的外表更有魅力。

虽然我们生活在一个看脸的时代，但在人际交往中，你的性格更是影响他人怎么看你的重要因素。化妆品可以让我们的外表加分，但内在修养使人更显魅力，所以内外兼修才是最佳的驻颜之术。