10分钟内病毒就能入侵体内的EB流感存在吗？如何预防流感？

2019年1月4日，北京、天津、杭州的多位网友在网络转发一则“卫生局通知”，该通知称称，“这次的EB流感很严重”、“10分钟内病毒就能入侵体内”。

随后，北京市卫健委、杭州市卫计委与天津市卫健委进行辟谣：网传的“EB流感”系谣传，为编造信息。虽说此条消息是谣传，但是 冬春季是流感等呼吸道传染病的高发季节，据香港《明报》报道，2018年11月26日至12月1日香港流感活跃程度轻微上升，有3宗成人流感死亡个案，从实验室检测到的流感病毒来看主要是甲型H1流感病毒，但现在仍低于基线水平，预计冬季流感季节即将来临。

一、什么是流感

流感就是我们老百姓所说的流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要的传播途径是通过空气中的飞沫传播，人与人之间的接触传播，也可以被流感病毒污染的物品接触传播等途径，它具有传染性强、传播速度快的特点。流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，容易发生大范围的流行。

老年人体弱者、婴幼儿和存在心肺基础疾病的人群容易并发肺炎等并发症，严重的可以导致死亡。

二、普通感冒和流行性感冒的区别

普通感冒：我们老百姓常说的感冒并不是流感，医学上称之为“上呼吸道感染”，一般为上呼吸道卡他症状，主要表现为鼻塞、流涕，咽干、咽痒、咽痛等症状。一般无发热或有低热、、轻度怕冷、头痛。中医分为风热感冒和风寒感冒。风寒感冒多表现为怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀；风热感冒多表现为微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红。

流感：则出现高热，体温可达39℃～40℃，多伴随全身疼痛，无力，鼻塞等症状，严重患者感可伴剧烈咳嗽，咳痰，呼吸急促等；轻型流感与普通感冒相似，症状较轻，3天左右可恢复。

二、冬季如何预防流感

1.无污染天气的情况下经常开窗通风，使室内空气流通，公共场所应加强空气消毒。

2.流行期间避免去商场、超市、电影院等人群聚集的场所。

3.咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾等掩住口鼻，避免飞沫传播。

4.要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净;经常用生理盐水清洗鼻腔。

5.注意防寒保暖，及时增减衣物，经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。

6.接种流感疫苗。

7.流行期间如家中出现流行性感冒感样症状应进行隔离，最好单独居住一个房间，生活用品要彻底消毒以免感染家人。

8.密切观察患者情况，出现高热持续不退，呼吸困难等情况要及时就医。

四、防流感的误区

1.接种流感疫苗就再也不会患上流感了

流感疫苗抗体一般为一年，而流感病毒容易变异，所以打铁还需自身硬，锻炼身体，提高免疫力才是硬道理。

2.醋熏屋子能起到消毒杀菌的作用

空气中的醋酸达到一定浓度时确实有消毒、杀菌的作用，但是用醋熏蒸却达不到消毒的效果，应为食用醋本身含的醋酸很少，熏蒸后醋挥发出来的浓度就更低了，不但达到消毒的效果，反而对人的呼吸道黏膜有刺激，特别是对于老人、小孩和哮喘的病人来说，更不适用。

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