您知道吗？挤压面部的痘痘搞不好会造成大祸 我们该如何“战痘”

面部的痘痘能不能挤压，我们该如何“战痘”？

看，我的脸上又长了一个痘痘，青春期的朋友经常被面部的痘痘所困扰。那么痘痘是什么呢？它是怎么形成的呢？我们该如何处理呢？

一、什么是痘痘

痘痘是青少年时期常见的一种慢性皮肤炎症，又可以叫粉刺，医学上称之为痤疮，多发生于鼻梁两侧、额头和下巴等部位，被人美其名曰：青春美丽格拉痘。

二、痘痘是怎么形成的

痘痘的形成主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，也有可能是因为螨虫堆积过多，堵塞毛孔，还有螨虫排泄物等原因，从而诱发成痘痘。

三、为什么熬夜、食用辛辣刺激的食物易长痘痘

熬夜会使体内激素分泌失衡，激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，使脱氢表雄酮(DEHT)等雄激素样物质浓度变高，将直接刺激皮脂腺分泌过量的皮脂，冲击表皮功能稳态。

四、面部的痘痘能不能挤压

脸上长痘痘如果用手或工具去挤压，可能会因手上或工具的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成色素沉着，留下隆起的疤痕。特别是面部危险三角区（通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，通俗的说是从鼻根到两口角），这个区域是公认的危险区域当面部发生炎症，尤其在这三角区域内有感染时，易在面前静脉内形成血栓，影响正常静脉血回流，并且逆流至眼上静脉，经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，将面部炎症传播到颅内，产生海绵窦化脓性，血栓性静脉炎的严重并发症。所以，面部的痘痘不建议挤压，特别是面部危险三角区的痘痘，一定不能挤压。

五、日常护理

1.注意休息，避免熬夜，因为睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用，容易起痘。

2.饮食要少吃辛辣食物（如葱姜蒜辣椒等），少吃油腻食物（如鸡鸭鱼肉等），少吃甜食，多吃水果、蔬菜，补充维生素。

3.每日早晚用温水洗脸，不用手挤压或搔抓皮损。不要用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

4.局部外用药物 如维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）等药物

5.调理内分泌：体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去正规医院的皮肤科科进行治疗。

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