提到减肥，大家都会想到要吃减脂餐，印象中的减脂餐，好像总是水煮一切，寡淡无味实在难以下咽！

所以减肥别再吃水煮菜，今天分享6道减脂家常菜，还很美味，做法也很简单，营养均衡还低脂~

芦笋炒口蘑

青椒杏鲍菇

醋熘白菜

西红柿花菜

凉拌菠菜

蒜蓉西兰花

大家好，我是阿慧，喜欢做饭的朋友看下面！

关于如何制作减肥餐，阿慧这里整理了51套减肥食谱，涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。

需要食谱的朋友可以来找阿慧：