今天给朋友们分享下一周减脂餐,营养健康,简单快手,学生党 上班族,做起来吧!
(牛肉提前用生抽 蚝油 料酒淀粉腌制一下)
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我做的这些减脂菜,用的都是橄榄油,而且也是用的很少。炒菜的调料用的大多是生抽,为了增加菜的鲜味,也可以放点蚝油。
页面更新:2024-04-21
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