为什么我们要改变形象？

著名支持人杨澜有一篇文章这么写到：

没有人有这个义务费很多时间通过你随意的外表观察你的内在。

我们往往通过见到那个人的第一印象去评价一个人。我们都知道这是一个很肤浅，或者很不客观的评价，也是不对的事。但是我们大部分时候见到的都是陌生人，去面试，去相亲，去演讲，去逛街，去聚餐等等，别人见到你的第一印象就会在心里有了一个基本的评价和决策。只有跟你经常在一起的人，才会知道你的为人，这个评价才会随着外在的评价转变为内在的观察。

而有时候，在职场上，就算你能力比较好，上司往往会更青睐那个没有你优秀，但是形象比较好的人。这也会成为阻碍升职的一个因素之一。

所以从现在开始改变你的形象。

运用知识改变形象

知道了为什么要改变形象，那怎么去改变呢？穿衣打扮是一个很系统的过程，需要全方面的进行。

1.关注时尚穿搭（不会穿搭没关系，先多看）

不管是今日头条，简书，微博，公众号等等都很多时尚穿搭，你可以关注不同时尚穿搭博主的分享（比如说作者啊十呀），从中得到启示。

这个过程你只要多看多了解，不用太急着下手买买。

2.了解自己

了解自己很重要。只有了解了自己，才能更好有针对性的去改变。

什么叫了解自己？

穿着比较紧身的衣裤，站在普通的全身镜（不要有拉长显瘦的效果），看着自己。从头到脚观察自己。1️⃣现在的头发是否合适自己，发质怎样？2️⃣眼镜是否适合自己？眼镜配自己，看起来精神呢？还是呆板着的？3️⃣脸部是不是干净清洁的？4️⃣清楚知道自己身材的优缺点。比如说胸部的大小，腰的粗细，腿的粗细。5️⃣其他我可能暂时还不了解的。

通过上面全方位了解自己，知道了自己的优缺点后，在改变的时候，就可以进行扬长避短。

3.记录

在关注时尚穿搭的时候，把适合自己的穿搭，适合自己脸型的发型，适合自己的眼镜，百搭的单品等文章，照片记录保存下来。

在买衣服的时候，把自己衣服尺码，鞋码大小记录下来。

因为每家品牌衣服的尺码大小都有差异，记录好这些，以后在买的时候，比较直接方便。

图片来源简书：彭小六

改变

在上文了解自己那里，知道了自己的优缺点。那么就要有针对性的改变。

因为每个人的情况都不一样，你需要建立一个自己的框架，知道自己有哪些需要改变，明白自己接下来到底要做什么。大致框架可以这么分：

发型

脸部

身材：胸肩背腰手腿

根据自己个人的情况，有针对性的去改变。如果说脸长痘有斑，可以去好的皮肤科针对性的看好，遗传性斑可以去做医美激光去掉。身材不好，坚持运动。往往身材越好的人，越自律的运动，保持体形，有个好的体形也很重要。

说到上面改变的话题，分享一下我自己的经验，我从出生到高中，都很胖，亲戚朋友调侃，要是生在古代，八抬大轿的轿夫，估计都会被我压死。从高中开始，喜欢上运动，加上学习压力，越来越瘦。大学后，运动不变，每个星期三节（每节两个小时）的社团舞蹈，都坚持去。现在出来工作后，每个星期保持有三天的运动，所以体形相对保持的比较好。

至于皮肤，大学毕业后，在外面长期跑，不护肤不防晒，不规律作息，满脸的痘痘。后来经过客户的介绍，去皮肤科看好了，以前的晒斑，最近去做医美，也开始慢慢的去完了。（关注我，后面我会专题分享这块，以我亲身体验分享呢）

（实践）寻找指导和陪伴

懂的再多，不去尝试，也只是纸上谈兵，不切实际，没有用的，更重要的是，做尝试的过程中，有人可以给你意见和指导。

在你购买东西之前，会服装搭配的人，可以给你指导和意见。

如果没有，那么找几个跟你一样，想要改变的伙伴一起改变。有句话叫，三个臭皮匠 ，胜过诸葛亮。大家一起改变，可以互相参考，给出意见。比如说淘宝哪个店铺衣服质量不错，性价比高，可以互相通知，或者哪个品牌打折，可以相互告知。这点，我跟我朋友一样，我们经常去买优衣库的打折商品，特别是白色T恤（打折的时候29左右），质量好又便宜。

试错

看到这，你会不会说，你讲的我都知道我都懂，可是我穷呀（这点跟啊十我是一样的呢），没有钱买衣服买这买那呢。

没有钱，买不起品牌买不起那么多衣服，那就先别买，坚持做搭配记录。

利用空闲的一天，脱光站在镜子前，开始尝试，把你衣柜里，所有的衣服，尝试的搭配一次，什么牛子裤配长袖，球鞋配西装再配个红围巾，都试一下才知道自己穿什么好看，穿什么丑。试的过程中都做个记录，好的不好的都做个记录，也记录当天的天气和温度，这样再以后找衣服就方便了。

在试错的过程中，把一些不用的，或者不好搭配的清理出来，减少以后找衣服的难度跟麻烦。

懒人的口诀

如果你觉得你暂时没有那么多时间去改变，或者说我比较懒，那先记得这几个懒人口诀，最起码保证自己不会出大错。

• 买款式差不多或者一样的

你是不是不知道自己每天该穿什么，这个就叫“选择困难症”。为了节约时间，在买衣服的时候，可以选择适合自己的，款式一样，或者差不多的衣服，可以款式一样，颜色不一样。

• 衣服买小一码

衣服买小一码，不是说紧身，是刚刚好修身，有贴身的效果，一个人穿的松松垮垮，看上去没有精神。所以要想有精神的效果，要穿修身的版型。

• 衣服颜色不要超过三种。

衣服的色彩搭配也是一个大学问，不同的颜色搭配出不同的效果，作为普通人，就没必要深究这么多了。只要记得全身衣服颜色搭配不要超过三种，这样不会显得杂而乱。也不要全身只有一个颜色，特别是深色的，小个子穿很容易压个。

图片来源网络。

小贴士：大红大紫大绿大花搭配。

• 买少点，买贵点。

如果你不是很有钱，那就要做到少而精。买一堆质量差的衣服不如买多几件质量好的衣服，特别是外套。一个质量好的外套，给人看起来就是比较上档次，更好的展现自己的魅力气质。外套买贵点（自己经济承受范围内的），跟便宜的，质感上还是有明显的差别。那对于打底的，T恤，买便宜点，没有关系，不会有多大影响。

那么我们看一下这个小哥哥通过3个月的形象改变，越来越好，越来越有品味。

图片来源简书@彭小六

当你开始关注自己的形象的时候，说明你想变的更优秀，当你开始改变自己的形象的时候，你就已经开始自律，而自律会让一个人变的越来越优秀。

希望我的这篇文章能帮到你。

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如何在3个月内彻底的改变你的形象？（男女通用）

作者：啊十 2020年1月1号。

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