韭菜炒鸡蛋谁都吃过,但用韭菜做的这3道美食,您不一定吃过

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韭菜炒鸡蛋谁都吃过,但用韭菜做的这3道美食,您不一定吃过

正月葱、二月韭。每年初春的韭菜叶绿似翡翠,根白如璞玉,只看上一眼,就能让人心旷神怡。亦有俗语讲韭菜“春食则香,夏食则臭”,故此被誉为“春天第一鲜”。

初春的韭菜除了味道超赞,韭菜所含硫化物,使其具有独特的辛香味道,这种硫化物具有杀菌消炎的作用,也有助于提高人体抵抗能力,大家平时可不要错过哦!

韭菜炒鸡蛋谁都吃过,但用韭菜做的这3道美食,您不一定吃过

今天,小编给大家分享3道韭菜的不一样的吃法,让你不仅吃到新鲜的韭菜,而且也是最特别的吃法,保证吃一次就会喜欢上它。

韭菜炒鸡蛋谁都吃过,但用韭菜做的这3道美食,您不一定吃过

【烤韭菜】

所需食材:韭菜,竹签,盐、辣椒粉、五香粉和孜然粉各适量

制作方法:

第1步:选取粗壮一些的韭菜,摘净后,清洗干净,从根部卷起。用竹签一个个串起来备用。取小碗,加入辣椒油、五香粉、盐、孜然粉搅拌均匀备用。

第2步:将串好的韭菜平铺在烤架上。放入烤箱中上层,开上火200度,烤2-3分钟。

第3步:取出韭菜,给其表面刷上一层调料,翻面再放入上火200度烤2-3分钟即可。取出后趁热撒上一点孜然粉增加风味。

【韭菜丸子】

所需食材:玉米面,韭菜,淀粉,盐,油,13香,蚝油。

制作方法:

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第1步:将新鲜的春韭菜清洗干净切碎,装入碗中,再倒入油,用筷子搅拌均匀(加油的目的是锁住水分,防止韭菜出水)。

第2步:接着加入13香、蚝油、盐,磕入鸡蛋并搅拌均匀(加入鸡蛋可使丸子更加蓬松美味)。

第3步:再按1:1的比例加入玉米面和淀粉,用筷子搅拌均匀。用手把韭菜团成圆形的丸子备用。

第4步:锅中加水烧开后,将丸子放入蒸锅,中火蒸8-10分钟。将大蒜捣碎,加入生抽、香油、陕西油泼辣子拌匀制成料汁。蒸好的丸子搭配料汁,特别美味。

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【韭菜鸡蛋卷】

所需食材:韭菜,虾皮,鸡蛋,面粉,油,盐。

制作方法:

第1步:将新鲜的春韭菜洗干净,切成碎末。将虾皮清洗一下,去除杂质,咸少咸味。

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第2步:将韭菜碎和虾皮一起放在碗中,磕入鸡蛋,加入面粉,搅拌均匀。

第3步:取锅烧热后到油,倒入面糊,摊成鸡蛋饼,煎至两面金黄即成。

第4步:将煎好的蛋饼切成长条形,从一端卷起。再用焯过水的韭菜叶将其捆起来,韭菜鸡蛋卷就做好了。

韭菜炒鸡蛋谁都吃过,但用韭菜做的这3道美食,您不一定吃过

今天的美食文章“它被誉为春天第一鲜,这个时候口感最佳,杀菌消炎,错过再等1年”就分享到这里。如果你喜欢,劳驾您点赞、关注和分享。感谢阅读,感恩有你!

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页面更新:2024-05-02

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