今天是6月30日，转眼间，2019年已经过半，年初制定的计划，完成了多少？回顾这半年，你对自己的表现是否满意？有没有进行复盘总结，开始新的征程？

人生虽然是以10年来计算的，但是每年、每半年、每个月、每天的计划非常重要，如何安排每一天的工作、学习、生活，决定了十年以后我们是否能够实现最初的目标。

关于计划、目标，我要感谢我的偶像——萌姐，她用实际行动告诉我，知行合一、坚持，以及习惯养成的重要性，也让我开启了“异类”的生活。今天早上，我看到了萌姐的一条微博，对我的触动很大，我想，努力最好的状态应该就是那样的吧！

01 事业有成，懂得感恩

早上，我看到了萌姐微博发的一条volg，内容是她和形象顾问在为妈妈试婚纱，下个月就是她父母的结婚纪念日，她为父母悄悄筹划了一场婚礼，从选场地到选钻戒、选婚纱，整个流程亲力亲为。两个月之前，她在北京为父母买了一栋别墅，完成了父母的一个心愿。一旁的顾问很是羡慕，忍不住感叹：“这就是别人家的孩子！”

每逢重要节日，萌姐都会为父母准备礼物，出国也会给父母带礼物，让我深深感受到了她对父母的发自内心的爱，这种爱是纯粹的、与金钱无关的。

常常在朋友圈看到朋友祝福父母生日快乐，但让我印象最深刻的，还是自媒体大咖曲玮玮的一条朋友圈，她在自己生日当天，给母亲银行卡转账100万，并将截图发出来，感谢母亲多年来的辛苦付出。

可能有些人会说：“那是因为她们有钱呀，做这些对她们而言根本不算什么，我们没有那么多钱，只能发祝福了。”她们确实有钱，但也都是努力赚到的，他们尽自己所能，为父母送去最好的礼物，没有错。那么我们普通人呢？有没有在重要的节日为父母买一件有意义的礼物？带父母去旅游？哪怕是一句发自内心的祝福？

萌姐说，她常常会和母亲聊天，聊工作进展，聊自己遇到的困难，聊自己获得的一项项荣誉……她说：“每次和母亲聊完，感觉全身都充满了斗志”。其实，家人是我们坚强的后盾，有时候向父母倾诉，只是为了让自己放松下来，给自己充会儿点，重新开始奋斗。

很多人都会问萌姐成功的秘诀，她每次都会说自己的成功离不开她的母亲，总是称赞她的母亲是一位非常有智慧的人，这一点很让我感动。虽然她是一位成功的企业家，但她没有忘记父母对她的教育，懂得回报和感恩，父母始终是她前进的动力。

小时候，父母都是把最好的留给子女，当我们事业有成以后，也应该尽力让父母生活的更舒适，毕竟，这个世界上为了子女无私奉献、不求回报的只有父母。父母身体健康、生活安逸，我们才能更加安心地去奋斗，这也是我们奋力拼搏的意义之一。

02 认准目标，开启高能量生活

了解萌姐的人，都知道她就像一个“电动小马达”，每天都是活力四射，凌晨四点起床，工作一整天，晚上直播的时候依旧精力满满，这种状态让20几岁的年轻人甚是羡慕。

很多人都问萌姐：“你每天那么拼，不累吗？”萌姐的回答是：“我做自己喜欢的事情，就不觉得累，一想到我能够帮助那么多青年人找到目标，实现人生的一次次突破，我就很开心。”的确，身为一位教育者，最大的成就感和动力来自于学员的进步和成长，这也是她每天那么拼的意义所在。

教育是萌姐的终身要去完成的事业，那么你的事业是什么？让你愿意终身努力去做的事是什么？你想成为什么样的人？……事业，就是我们愿意终其一生去做、会让我们永远斗志满满、发自内心想去做的事。

我们都知道航天员是一项高风险的工作，他们平时的训练也是苛刻到了极致，需要极好的身体素质和极强的意志力，一般人根本坚持不下来。我看了每一位航天员的采访，同样看到都是他们坚定的眼神，眼睛里充满了不屈服、不服输、敢于拼搏的光芒，照亮了他们前行的道路。

有梦想的人，眼里都带着光，他们知道自己应该做什么，要付出多大的努力。为了实现目标，他们放弃了娱乐的时间；为了实现目标，他们牺牲了睡眠时间；为了实现目标，他们疯狂学习，为自己充电……只为成为更好的自己。

愿我们每个人心中有梦，都有自己愿意奋斗的事业，每天开启高能量的生活。

03 养成好习惯，减少精力消耗

阅读了《精力管理手册》以后，我终于明白，为什么会常常感到精力不足了。那是因为，每天都有各种各样的事情在消耗我们的能量，包括手机上的各种信息、不良情绪、繁重的工作、学习……

如何能够让我们每天精力满满，除了为精力充电（睡眠+运动），就是减少精力的消耗，学会储存精力。那么，如何减少精力消耗呢？萌姐告诉了我们一个很好的方法——养成习惯。

比如，你没有运动的习惯，但是为了减肥你不得不运动，每天要花很长时间纠结要不要去运动，这会消耗精力很多精力，最好的方法就是每天运动，循序渐进，养成运动的习惯，让运动成为成活的一部分，这样既不会觉得运动很难，也不会耗费精力，相反，运动还会为我们的精力充电。

又比如，你总是纠结没有时间阅读学习，一想到有那么多课没有听，就开始焦虑，进而产生了不良情绪，增加精力消耗值。那么如何改善这种情况呢？从早起开始，利用早上的可控时间学习、阅读，修炼硬本领，完善精学体系。早起的时间要循序渐进，调整身体的昼夜节律，逐渐养成早起的习惯。

很多作家、学者、企业家都养成了很多号习惯，比如运动、早起、阅读、学习……好的习惯不是与生俱来的，都是通过后天的不断训练养成的，让好习惯成为生活的一部分，既能提升做事的效率，也能储存精力，在有限的时间内完成更多有意义的事情。

什么是努力最好的状态？那就是，不忘初心，懂得感恩，有事业心，目标坚定，始终保持奋斗的状态，做好精力管理，养成好习惯。

你的努力程度决定了你的职业高度，无论从事什么工作，无论家庭条件如何，最重要的还在于你如何不断突破自我，实现一个个目标，成为更优秀的自己。