你看到的是什么

从下面这张图片，你看到了什么？

你看到了什么？

也许，我们会有不同的答案：人脸抑或花瓶。你看到深色的部分的时候就是人脸，看到白色的部分的时候就是花瓶。

无论你看到什么都是正常的，就像白天和黑夜组成一天，优点和缺点组成我们鲜活的人，喜怒哀乐、悲喜交加组成我们的人生，山川河流组成我们的地球，没有黑就没有白，没有白也就没有黑，没有喜就没有悲，没有哀也就可以乐，太阳照过来，你看到它照的那边是阳光，如果翻过去，那边就是阴影。

这和中国的阴阳论一样，阴阳、正负必然同时存在。至于好坏呢，则是我们人类自己给予的评价。

自然没有情感，没有悲哀，不过就是恐龙灭绝了，其他人种不存在了，小行星撞地球了。

春花秋月、冬雪夏荷，大自然就是这样，从来不因我们的喜好改变季节。

潮涨潮落、江流入海，时间从来不因我们的需求有半点停歇。

哪个好，哪个不好，无非是我们人类的解释罢了。

究竟哪个是对的，哪个是错的？

很多东西经过时间长河的流逝，某个节点发现之前以为对的真理的东西，结果却是谬论。譬如，哥白尼之前的地心说，后来被证实为日心说。

或许，再过若干万年，谁又能说这一定就是对的呢？毕竟科学有很多新解开的谜，也有很多未解之谜。科学其实就是在不断地证明和证伪中，不断刷新人类的认知天花板。

存在是客观实在，本身没有情绪，没有情感，是我们赋予了它一定的解释、一定的意义。而我们的人生都是有起有伏，我们的情绪都是有悲有欢的，我们的事情都是有好有坏，没有绝对的，只是你自己看到的是哪一面而已。

如果我们一直只看到那个阴暗的一面、消极的一面，那么我们就无法看到阳光、积极的另外一面了。

积极心理学呢，其实就像一盏灯，让我们带着光亮去到人生的每个地方，虽然不能让黑夜去掉，因为它是现实存在，但这个灯亮着，黑夜就不再是黑夜，就一直有光亮，有希望，这就是积极心理的意义！也是积极心理学适合所有人学习和实践的根本原因所在。