我是谁——初识“瞰庐山”自我成长团体

• “地理学家说，沧海曾经是桑田，桑田也可以变成沧海。
• 神经科学家说，你是过去经验的不断总和。
• 心理学家说，你的潜意识决定了你的行为。
• 大诗人苏轼说，不识庐山真面目，只缘身在此山中。
• 歌唱家说，我就是我，不一样的烟火。
• 我说，我一直就是我，过去是我，现在是我，将来还是我。”

古人说知人者智，自知者明。人贵在自知，也难在自知。

古希腊神庙的大柱子上刻着“认识你自己“五个大字。

这是一个人类长久以来的命题。我们终其一生，就是用各种方式在回答，我要做什么样的人。我们也在各种各样的探索中，不断在回望追问自己，我是谁，我从哪里来，要到哪里去，我怎么就成为了今天的我？

诗人苏东坡吟叹：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”

“自我”犹如自己手中的东西，我们往往难以正确认识；从某种意义上讲，认识“自我”比认识客观现实往往要更为困难。社会心理学家将这种难以正确认识“自我”的心理现象称之为“苏东坡效应”。

01 我在哪里？

一位官差押解小和尚去府城。住店时小和尚将官差灌醉，并剃光他的头发后逃走了。官差醒时发现少了一个人，大吃一惊，继而一摸光头转惊为喜：“幸而和尚还在。”可随之又困惑不解：“和尚还在，我在哪里呢?”

和尚还在，我在哪里呢？看起来是个笑话，就像宝石的土地，自己有着丰富的宝藏却还要外出寻找。我们笑官差不自知，那么我们了解自己吗？我到底是怎样的一个人呢？

飞常心将带领大家跟随“瞰庐山”自我成长团体小组，一起围绕这个话题，共赴系列自我探索之旅。

02 我如何寻找？

自我包括很多面、很多维度，家庭自我、学校自我、社会自我、心理自我、道德自我、身体自我、学业自我、人际自我，等等，很多面、很立体。

如何寻找如此多面多维度的我呢？

漫漫寻我路，“瞰庐山”依次八个小主题——我在庐山外、深入我山中、我心在眼外、对影我三人、我的世界脑做主、我心随我身、来而无往非我也、带我再出发，将上上下下、里里外外、前前后后，全方位、纵深度、连续时地求索不已——

时至今日，寻我旅程业已完成，飞常心将和伙伴们一起将记忆一一翻开来——