小学阶段该如何多快好省地抓学习系列——怎样安排学习效率较高

昨天，微信后台反馈新增用户18人，我估计是推出小学阶段该如何多快好省地抓学习系列带来的新用户。本来我建这个公众号的目的是用来记录两个孩子的成长，留下一点共同回忆，将来等他们俩长大了，翻看这些文章就像是在看自己的成长记录册。我本来就不是自媒体人，这几年因为工作异动得较为频繁，对两个孩子的教育力不从心，好不容易团聚在一起了，希望能抓住宝贵的小学阶段和他们共同成长，可以说是孩子给了我成长的机会。以下为正文。

一天做几小时的功课最有效率。最近网上关于内卷的讨论非常多，搞得大家都挺焦虑的，很多家长为了孩子的学习，拼命地给孩子补课报班，搞得好像不这么做就会被社会无情地淘汰了似的。

说实话，我觉得现在的小孩子还真是蛮可怜的，回想我们的小学时代，放学了可以一大帮人“打油饼”、“玩瓶盖”，“玩钉子”“玩石头”，反正是各种各样我也叫不上名字的游戏，需要道具的，不需要道具的。一到夏天，我还会下河抓螃蟹，真的会生吃，也不知道有没有寄生虫。现在每次路过外婆家前面那条河我还会踩一脚刹车把头探出去看看有没有螃蟹，满满的都是回忆啊。

我个人是反对“鸡娃”的，每个人应该多思考自己的相对优势进而改进学习方法，提高学习效率，从而在竞争中保持相对优势地位，而不是像一群鸭子一样被人赶着上架，等着收割。

那么讲了这么多，到底小学生一天做几小时的功课才是最有效率的呢？就算是中学生，能够一次集中精力学习2至4小时已经是极限了，对于刚入小学的小学生，不建议单次学习时间超过2小时，再继续下去，学习效率不但不会和学习时间成正比，反而会挫伤小孩子的学习兴趣。有些家长会沾沾自喜地表示：“我家孩子放学回来就一直呆在房间学习，除了吃饭，从不出门。”你能确定他一直是在用功读书，没有磨洋工？与其机械地追求学习投入时间，不如追求学习质量。当然也不排除有特别能静下心来，喜欢阅读的小孩子，家长一定要对自己的孩子有客观的认识，这个问题我在《到底要不要陪着小孩子写作业，至少要陪小孩子写作业到多大？》已有过详细描述，需要的家长朋友请翻看以前的文章。

每次学习以多长时间为最好。对于刚入小学的小学生，在还没有完全建立长久专注力的时候，我的建议是每次学习时间以一堂课的时间45分钟为上限，期间可以安排喝点水，上厕所，离开书桌走动走动，再开始下一阶段的学习。

饭前饭后的学习效率并不高。“等饭好了，我喊你，现在赶紧写作业。”“吃过饭后别磨蹭，赶紧写作业”很多家长喜欢在饭前饭后安排孩子写作业，也不是不可以，但是我想说的是这个时候的学习效率并不高。从生理学上来说，肚子饿的时候，心里想的肯定是吃东西，这样注意力会很难集中在学习上；同样，吃饱饭后，血液流向胃部消化食物，这个时候大脑的活动会比平时相对迟缓。

怎样合理利用闹钟来学习。孩子做作业的时候，即使时间短暂，也要维持紧张状态，比如我安排孩子做口算题卡的时候，就会把闹钟放在她的面前，对她说：“先易后难，你自己安排做题顺序，十分钟后不管做没做完都交给我。”这个时间是我算好了她能完成的时间，如果我不这么安排，她可能二十分钟也没做完。维持着紧张的状态能够让她的大脑更加活跃，更加注重时间观念。早上起床也是这样，我会和她约定好，七点之前我不会打扰她睡觉，七点之后必须起床，这样就能有效避免迟到。

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“壹芥家塾”公众号近期正在制作并推出一系列主抓小学阶段学习教育的文章，旨在通过家校联合起来共同搞好小学阶段学习教育工作，进而提升小学生的学习能力、学习效率。目前已有岳塘区湖湘学校、火炬教育集团、湘乡市东方红小学、湘潭县中路铺中心小学等部分师生及家长朋友加入。我们希望所有参与的师生及家长朋友踊跃发表意见建议，如：老师希望家长如何配合教学工作，家长希望怎样开展好家庭教育。大家可以公开留言，也可以私信回复，你们的每一条意见我们都会认真对待，谨慎采纳。希望我们能共同建设好、维护好孩子们的学习生活环境，做好孩子们的知心人和引路人。