户外探险一定要牢记这13条保命求生法则，学会才不害人害己

平安是我们越来越强烈的愿望，尤其是对于面临各种危险的户外登山者来说。

2017年，我国户外运动共发生事故289起：受伤107起、死亡35起、失踪7起。2018年，我国户外运动共发生事故348起：受伤115起、死亡40起、失踪4起。

2019虽然还没有确切的统计数字但驴友失联的新闻不在少数，事发后驴友一般还会遭到网民的指责，扣上浪费公共资源的帽子。

因此只要你在户外旅游，无论是爬山，骑行还是徒步都必须把生命安全放在第一位。

牢记下面13条户外保命求生法则，学会才不害人害己。

1.自己保护自己安全

有些人发生意外后会把责任推卸给队友或者装备，其实在户外在保护自己安全的问题上90%都是归于自己。头脑镇静、细心纠错、行动听从指挥不可单独行动，做到这些基本的小细节已经能够避免大部分的危险发生。

2.选择合适的领队

领队是一个团队的核心，选择跟自己性格相合的领队，像朋友一样和谐地相处才能创造强大的凝聚力。

3.挑选适合自己的路线

根据自己的实力挑选路线，经验还不足就跟着老手上路是绝对不会被允许的，难度是预想不到的。一定要慢慢积累，多多锻炼才能走得更远。

4.摸清自己的极限

极限就是我们生命的底线，不要一昧追求勇敢，这次跨越不了的山头留着下次再来，保留仅剩的体力才能面对后面的困难，安全活下来。

5.听从指挥

很多新闻里被困的驴友都是因为擅自离队造成的后果，信任领队，信任队友们，有不同想法可以提出但不要离开队伍单独行动，意气用事可能害了自己也害了别人。

6.不要把粮食吃光

永远留一两袋压缩饼干在身上，以免迷路时没有能量补给，到时候准备的这两块饼干就是你的“救命粮”。

7.顺应天气变化

山中天气多变是常有的事，比如突发暴雨时要第一时间找到安全地点避雨。最好是出行前再三检查天气情况，有变化时随机应变。

8.不走荒凉道路

除去公路或者机动车道，还有一些乡间居民常走的小路，这些道路都比较靠谱，安全性高。在这里提醒各位千万不要走荒凉的路径，不要抱着开辟新路线的好奇心去走那些路，选大路才是最好的。

9.不走夜路

尽量不要走夜路，一方面是因为不熟悉路况，走夜路很容易发生安全事故。 另一方面，夜晚的时候走路，因为看不清周围的参照物，往往会让自己迷失方向。所以，无论如何，一旦迷路，一旦天快要黑，必须就地扎营，以确保安全。

10.起山不欺水

山中最容易发生的事故就是山洪和泥石流，所以规划路线和选择营地时一定要避开河流下游和地势低洼的地方。

11.别带不必要的装备

一般来讲根据气温天气来确定装备是最好的，比如冬天强调保暖，雨天必须带速干衣物以及注意防潮，新手切忌背太多零食，否则行走负担很大。

12.安全饮水

水是生命之源，没有食物如果有水的话身体起码还能坚持一下，在户外我们必须知道几种获取饮用水的方法。最常见的方法一是过滤法二是煮沸法，过滤法需要携带过滤装备，煮沸法只要有耐高温容器就行，两者各有优点。

13.医疗保障

在户外会有各种小意外的发生，带好医药包，包括感冒药、止疼药、解毒药、解痉药等药品，关键时刻都用得上，身体恢复才能继续行程。