体检发现颈动脉斑块，有几个原因会引起？没有三高为何也会有？

最近基层卫生院组织中老年人健康体检，结果有不少人检查出来颈动脉粥样硬化斑块。有的人感觉有点不理解，听说高血压、高血脂、糖尿病会引起动脉粥样硬化，但自己从来没有这些问题，为什么也会出现斑块呢？

当然，如果高血压、糖尿病、高血脂同时存在，这就是所谓的“三高”，这三种成分对咱们动脉血管影响很大，会造成动脉粥样硬化，血管内形成斑块，严重时会堵塞血管造成危险。但引起动脉粥样硬化的原因可不止这些，还有几个也很重要，有的是可以改变的，有的不能改变。如果不加以重视，同样也会造成严重的血管硬化，引起冠心病、脑血管病等。

这些常见的因素有：

1、 吸烟。长期大量吸烟会造成血管内皮损伤，引起血管炎症反应，出现脂肪细胞就会在血管壁沉积，引起动脉粥样硬化。我们临床见到不少单纯吸烟引起冠心病心肌梗死的例子，很多放心脏支架的人都有大量吸烟的不良嗜好，所以一定要重视。

2、 年龄因素。随着年龄的增加，人的组织器官都会进一步老化，功能出现减退，血管也是一样，年龄越大，动脉粥样硬化越严重，这是没有办法改变的危险因素，要做好心态平和，顺其自然。

3、 遗传因素。有家族遗传病史的人，也会较早出现动脉粥样硬化，如果其他危险因素不够重视，动脉粥样硬化进展会比普通人更快更加严重。

4、 静坐不动。不爱运动，经常静坐不动，血流缓慢，会造成脂质细胞沉积在血管壁，引起动脉粥样硬化。

5、 肥胖。尤其是腹型肥胖，也是动脉粥样硬化的促发因素，肥胖的人，脂质代谢紊乱，容易引起动脉粥样硬化。

提倡健康的生活方式，是预防动脉粥样硬化的最好方法，管住嘴，迈开腿，积极控制各种心血管危险因素，您的血管才会更加年轻。