一到秋冬换季就频繁咳、痰、喘？三伏期“冬病夏治”了解下

转眼又到了一年一度天气最热的时候——三伏天。

在普通人看来，三伏天酷热难耐，但在中医专家眼中，夏季最热的三伏天是治疗冬天好发慢性疾病的最佳治疗时期。

那么中医是如何利用三伏天防病治病的呢?如何规范做好“冬病夏治”呢?

三伏至，带你了解冬病夏治

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，来源于中医《黄帝内经》中“春夏养阳、秋冬养阴”，后来发展为中医养生治病的指导思想，是一种反季节的中医的自然疗法。

冬病难治夏来养，这些你应该知道

『冬病夏治』是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的、符合人体生命周期节律性相对应的预防和治疗方法，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

为什么要选在三伏冬病夏治？

在医疗技术尚不发达的古代，人们治病通常会借助大自然的力量，选择热天阳气旺盛之时，借天之阳气补充人体之阳，达到“四两拨千斤”的作用，因此在夏天最热的三伏天可以补足体内阳气，这样冬天就不容易发病。

并且中医学认为，夏季是人体阳气最旺盛之时，所谓：“冬为阴，夏为阳”，尤其夏季最热的三伏天，阳气是处于最旺盛的状态，藏在体内的积寒，是最容易被赶出来的，在此时如果采取冬病夏治，可以利用自然界中的阳气，让身体内补足阳气，将身体中的寒气驱走，使得冬天不容易发病。

抗复发穴位疗法——调治“咳喘”的秘密法宝

对于慢性呼吸疾病的患者而言，一到冬天，咳、痰、喘的症状就开始加重，并且反反复复发作，严重影响了正常的生活，所以趁三伏天的来临，可以采取冬病夏治的治疗方法，将一些好发于冬季或者在冬季明显加重和复发的慢性呼吸疾病。

比如慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢阻肺、肺纤维化、支气管扩张、尘肺病等，在夏天治疗就会起到事半功倍的效果。

“冬病夏治”的治疗方法有很多，通常包括穴位贴敷、针刺、艾灸、理疗、按摩、中药调理、食疗等治疗方法。

五大优势：益气温阳、散寒通络、调节脏腑功能、改善气血运行、秋冬咳嗽抗复发。

三伏治疗时间

伏前解毒：5.5日-7.10日

初伏驱寒：7.11日-7.21日

中伏清养：7.22日-8.10日

末伏化瘀：8.11日-8.20日

伏后固本：8.21日-9.1日