手作为人体最为重要的人体器官，无论做什么事都不开它。年轻人的手饱满且富有弹性，上了年纪的手，开始变得粗糙没有光泽。很多疾病的早期都可以通过这双手观察出来，高血压亦是如此，只不过时常被人所忽略。

4个异常要知道，可能是高血压：

1、手指麻痹

老年人如果得了高血压，会出现脑血管阻塞的症状，只不过是一旦血管被阻塞后，就会让老年人的身体开始失去控制，进而出现手指麻痹的情况。双手开始变得无力，不能抬起东西来，注意症状一到早晨就会出现，可能是血管阻塞、血液流通不畅、手指营养不足而引发

2、手指血管凸起

一般情况下，血管突起可发生在腿部，但手指上没有任何征兆地凸起的血管，急切需要警惕。认真观察大拇指和掌心之间的分界线，若此部位出现血管突出，则可能与高血压及心脑血管疾病有关。要尽快到医院做血压检查，尽快确诊病情。

3、手指发硬

健康人的手指是软硬适中的，老年人的手灵活度差，手指末端比较硬。说明手指血供不足，极有可能是高血压所致。可用另一只手触摸手指，摸起来还是很硬，要及时做血压测试，定期复查，以免引发更严重的疾病。

4、手指长出小疙瘩

如果双手上有许多白色的小疙瘩，要特别注意，这些小疙瘩很可能是由于体内胆固醇过多所致。如果胆固醇含量高，血液浓度也会很高，使得血液流动速度越来越慢，血管受压也会越来越大，就会出现血压升高的现象。

以上这四点所说的这几种问题，要特别小心，很有可能是患上高血压的预兆，要尽快积极处理，这样才能有效缓解病情。

如何缓解这样的情况出现？这2点要记好：

1、刺激双手

可以通过不断刺激双手手指的方式促进手指活动，能够有效减少血压升高带来的影响，使得血液流动速度有所提升，等到手指活动恢复正常以后，血管通透性也会变得越来越好。

2、经常动脑

有没有发现长时间不动脑，头脑也有生锈的一天。人体的各部位活动都是依着大脑进行支配。上了年纪的人一定要在平时经常动脑，增强大脑的敏感性，从而更好地促进肢体活动，让手指异常症状得到缓解。无论是下棋、还是看出都是很不错的选择。

总之，能够看出高血压是一种非常复杂的疾病，不同人身体素质不同自然就会有不同表现。除了手指会发生异常，其他部位也有可能，比如头晕、头疼。

老年人在日常生活中就要仔细观察，一旦发现异常症状就应及时就医，在接受治疗中，谨遵医嘱进行服药，不要擅自停药，以免加重病情。平日里也要多喝水，有效降低血压预防心脑血管疾病的发生。