上了岁数的老人得了痔疮，完全不好意思跟家里人开口说，但又很难受，一直忍下去反而影响到自己的日常生活。痔疮长在难言之隐的地方，让老人看医生又拉不下面子，从小问题拖成了大毛病。

为何痔疮偏爱老年人？

1、肠胃功能减退

随着年龄增长，肠胃功能却在慢慢衰老，胃肠功能减退导致肠道蠕动速度减慢。造成便秘的发生，长期便秘就会让直肠末端粘膜下静脉丛内压增大，导致血管扩张与屈曲，诱发痔疮。

2、腹腔内压增高

老年人常伴有各种慢性疾病，如肝硬化、心功能不全导致腹腔内压增高，腹腔静脉回流受阻，影响到直肠静脉血液回流，导致静脉淤血诱发痔疮。

3、血液循环受影响

老年人不生病还好，一生病最坏的结果就是躺在床上，可能就会影响到肢体活动。长期卧床或久坐，导致血液循环速度减慢。三高疾病危险一点导致血管壁损伤，使得血管壁弹性减弱，影响血液循环，导致直肠静脉血液回流不畅。

4、伴随众多风险

痔疮逐渐成为老年人常见病症，但要注意痔疮也容易伴随其他身体问题，日常生活中要注意。痔疮与便秘相伴而行，由于有了痔疮，才导致排便困难，便秘加重又会导致痔疮加重。

痔疮可引起肛门周围病变，若随着老年人年龄的增长，痔疮逐渐加重，甚至有血便、便血的情况。一定要去正规医院肛肠科就诊，让专业医生进行治疗。

想要摆脱痔疮对老年人的偏爱，5点要做到：

1、多喝水、食物清淡

看似普通的一句话，其实对治疗痔疮非常重要。老年人平时多喝水，痔疮可能是上火或者是便秘引起，多喝水可预防上火。食物更因以清淡为主，痔疮期间就要忌口辛辣刺激食物，不喝酒，少吃油腻的东西。

如果食用了辛辣刺激的食物，可能会让痔疮患者肛门部位血管受刺激后，产生充血、水肿、扩张，导致排便疼痛和肛门坠胀感，加剧或诱发痔疮发作。

2、作息规律

老年人一定要在晚上十一点前进入睡眠，不要熬夜，要养成定时定点上厕所的好习惯。

3、避免久站久立

老年人若长时间站立，哪怕是坐着都会增加肛门负担，使痔疮变得更加严重，最好坐一段时间起来走一走，缓解臀部肌肉的紧张与刺激。

4、多吃富含纤维的食物

已经得了痔疮的老年人饮食上要注意，多吃富含纤维的蔬菜和水果，保持肠道通畅。

5、简单的运动

日常生活中，老年人不要不运动，哪怕是做简单的散步，都能减少痔疮的发生。饭后百步走，活到九十九，是有一定道理的。

以上就是今日给大家讲解的健康知识，若屏幕前的你得了痔疮不用担心，饮食上多注意就可。老年人得了痔疮也不要觉得难为情，祝愿每一位老年人都不用忍受痔疮的痛苦！