关于抑郁症的8个冷知识

对癌症患者，人们往往会报以同情，或者赞扬他们和病魔作斗争的坚强;但是对抑郁症患者，通常显得冷漠、回避甚至是嘲笑，想当然地认为，抑郁症是患者意志不够坚强所致。是这样吗？一起来看看关于抑郁症的8个冷知识。

【1】抑郁症会被更努力的工作状态击败！错。有人认为，只要忘情工作，就能从抑郁状态解脱。可能对于稍微有些抑郁状态的人来说，这真的是良药。然而，它对抑郁症真的无效，过度工作，尤其是男性，实际上恰恰是抑郁症的临床表现之一。

【2】抑郁症不是病！错。抑郁症是一种严重的疾病状态，不能拿来与正常的“悲伤”混为一谈。和一般的情绪波动不听，抑郁症患者在大脑影像扫描中会显示出异常的状态。此外，大脑中用来在神经细胞间传递信息的物质也会出现失衡，总的来说，就是抑制性的物质要多于兴奋性的。

【3】医生都可能发现不了男性的抑郁症！对。男性不同于女性那样公开表达自己的感受，实际上，男性处在抑郁状态时，更容易表现出易怒、烦躁，甚至会动粗，有些男性会努力的通过蛮干、酗酒、嗑药等来应付抑郁症状，这个角度来说，他的爱人，甚至一生都可能发现不了他的疾病状态。

【4】抑郁症不过是自怨自艾！错现在主流的文化推崇意志力和自我的强大，很容易给退缩的人贴上“弱者”的标签，然而，患抑郁症的人并非懒惰，而是疾病所致，他们的大脑结构伴随着改变。在恰当治疗后，症状时能够自行缓解的。

【5】所有人都可能抑郁！对。抑郁症不分职业、性格、种族、文化背景，且女性抑郁症的发病率是男性的两倍，历经艰苦的人更容易得抑郁症或者更容易呈现出忧郁的特质。

【6】抑郁症会慢慢吞噬你！对。比起突然发生的急性疾病，抑郁症进展的非常慢，直到有一天，你实在撑不住了，开始翘班、逃学或者远离社交，默默地毁掉你的职业生涯和你的人际关系。

【7】抑郁症需要吃一辈子药！错。药物并非是缓解抑郁症状的唯一途径，研究显示，谈话治疗对于轻中度的抑郁症，治疗效果和药物相当。即使必须服用抗抑郁药，也不必服用一辈子，医生会根据你的病情决定何时减药、停药。

【8】抑郁症患者会使劲哭！错、抑郁症患者并不是总会哭，有些患者不哭或者特别悲伤，他们只是觉得“情绪空白”，觉得自己没价值或者没用。