春天，是一个皮肤容易缺水的季节。特别是正处于春夏换季的这个时候，皮肤脱皮、干、痒、紧绷等情况屡见不鲜，这都是皮肤缺水的信号！

皮肤缺水会导致皮肤屏障薄弱，比健康的肌肤更容易感染，且可诱发和加重一些皮肤病，如皮炎、湿疹、银屑病、痤疮等。

为什么皮肤容易缺水？2大因素！

1、自身因素

1）过度清洁

脸干净是好的，但是过度清洁就变得如此恶劣，过度清洁会把我们肌肤的皮脂膜受到伤害，皮脂一旦分泌过少，很容易导致我们的酸碱平衡，皮肤干燥是一定的了！

2）角质层缺水

清洁角质层的周期不对，频繁清洁角质层会导致皮肤干燥，有可能你不知道，角质层中含有水量，但是含水量相对于比较低，所以皮肤出现干燥的现象，肌肤一旦出现鳞屑或者是皲裂，皮肤就会出现干裂。

3）新陈代谢慢

皮肤也要保持健康的状态，对于肌肤的新陈代谢，相信大家都一直关注的，皮肤新陈代谢慢，血液流动处于比较缓慢的状态，所以造成肌肤缺水暗沉的可能性也是比较大的。

2、外部因素

1）紫外线

紫外线对肌肤的伤害也是很大的，不管是春夏秋冬，有没有强烈的太阳光，都需要涂抹防晒霜，保护好自己的肌肤，千万不要忽略紫外线这个黑客，往往会导致肌肤干裂。

2）气候影响

北方的天气相对于比南方的来得更加寒冷干燥一些，所以让肌肤不能处于良好的环境下，导致皮脂腺以及汗腺分泌相对于比较少，新陈代谢也相对较慢，南方呢，就相对比较干燥，特别待在家里开空调的时间长，导致皮肤缺水干燥。

3）使用的产品不对

护肤是个充满活力的行业，每隔一段时间就会有新的概念、新的产品出现，但它们真的「新」吗？其实，护肤品的原材料更新，远没有那么快，但消费者们总喜欢新鲜的东西，所以很多商家会绞尽脑汁包装一些新的护肤概念，吸引关注。

对于那些牛皮吹破的产品，一定要保持理性，跟风购买不但浪费钱，还可能糟蹋脸，尤其是面膜的选择。

怎样挑选适合自己的面膜？要根据肤质选！

1. 油性皮肤：补水控油面膜

为了避免一脸油光，以及伴随而生的痘痘粉刺问题，油性皮肤的人最好选择具有较好的补水控油功效的面膜，让肌肤充分润泽的同时恢复水油平衡。日常可以选择一些含有芦荟成分的面膜，进行有效的保湿杀菌消炎。

2.中性皮肤：以保湿养护为主

相对于其他肤质而言，中性皮肤更为稳定，护理起来也更简单。日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

3.干性皮肤：滋润保湿面膜

干性皮肤易出现角质过多，脱皮，暗沉等问题，滋润性强且具有一定美白嫩肤效果的面膜能正好对症下药，在做面膜前，最好能先去死皮，促进肌肤对营养液的吸收。

夏季可选择清凉舒缓的片状保湿面膜，而在秋冬季节，建议选用滋润度较高的膏霜状面膜，减少泥浆类面膜的使用。膏霜状面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。

4.混合性皮肤：注意维护重点

混合皮除了需要正常的保湿滋润外，还要加强重点部位T区和额头的特别护理，在敷面膜的时候，甚至可以将残留在包装袋里的营养液涂在这些地方加强养护。

T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，U字部位(两颊、眼部皮肤)加强滋润保湿，可用化妆棉片敷水膜于U区。

5.敏感性皮肤：天然成分面膜

敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇、仙人掌、马齿苋等成分则更加完美。当然，敷面前做敏感性测试是必不可少的一步。

此外，敏感性皮肤应尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙等外界刺激。

根据自己肤质选用的面膜，才能真正起到改善皮肤缺水的问题，那么不知道自己是什么肤质的妹子怎么办？这时就要选择一些温和不刺激的面膜，尤其是皮肤容易过敏、经常起痘的妹子，妙医芙医用冷敷贴面膜对皮肤缺水、黯淡无光、容易起皮紧绷的肤质非常友好，除了深层补水，还能保持皮肤弹性，重要的是还适合于各种肤质，对面膜有选择困难症的宝宝可以放心选用，当然了除了敷面膜，平时也要养成好的作息习惯，多喝水才能让皮肤更水嫩！

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