手上长透明小水疱，奇痒无比，原来是汗疱疹

汗疱疹又称出汗障碍疹，是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面。是发生在掌跖的水疱性皮肤病。

现代人工作压力大，精神处于高度紧张的状态，尤其是一些白领，有因为工作环境所限，手足比较容易出汗，真菌感染及变态反应等因素都可以导致汗疱疹的发生，夏季炎热所以汗疱疹在夏季较多见。因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要的表现，所以在以前一度以为它和汗腺流汗有关，而将它命名为汗疱疹。现今已经证实它和汗腺、流汗这些因素都没有关联。汗疱疹症状为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于掌跖及指（趾）侧。1-2周后干涸成屑，并可反复发生，伴不同程度的灼热及瘙痒，常连续发作数年。

当前医学对于汗疱疹的病因尚不十分清楚,只有少数病人发现和身体他处的霉菌感染或金属过敏甚至情绪压力有关。可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。夏季多见。　　

28岁小王，是一名食堂员工，主要负责厨房后勤工作，搬搬抬抬总少不了，两个月前，他发现，自己的手掌间开始出现很透明的小水疱，而且还伴有痒感，因为工作忙，平时小王没有加以重视，只是在痒的时候，就绕一绕了事，一般在2周左右就自行消退脱屑了。

可是，过没多久，小水疱又开始出现，在最近一周瘙痒感越来越重，小王这才跑到医院来找我看病，想看看有没有好的治疗方法。见到小王，我让他把手给我看看，观其手掌指间可看水疱，问起平素手足易汗出，考虑诊断为汗疱疹。

汗疱疹不要拖，一定要早治疗。

汗疱疹，也叫手足湿疹，不仅在手掌部位，脚底、手指和脚趾两侧也会出现，一般在20-40岁年龄段的患者最为常见。

通过观察小王的皮疹症状，确认是汗疱疹后，我对他说：“您的情况，属于汗疱疹，主要跟您长期在食堂工作，手脚容易出汗有关，不用过于担心，我给你开一些药物，你回去在家按时用药就好了。”

小王很是感谢，他说：“我这个人，本来手脚就容易出汗，而且长期在食堂里搬搬抬抬，这种小水疱出现之后，因为不影响我的工作，加上工作忙，所以就没有去好好看过，这导致后面越来越严重，这次来看病，想一次性把它给治好，面得有后顾之忧。”

我告诉小王，汗疱疹的小水疱具有反复发作的特点，日常还是要注意适时用药，注意护肤，同时养生良好的卫生习惯，这样才可以有效控制病情。

随后，在治疗上，主要采取口服加外用的治疗方案，给予患者氯雷他定口服，外用复方曲安尿素软膏，同时嘱咐小王，一周之后过来复诊，如期间有不适情况，应随时过来就诊。随后，小王拿了药回家，自行在家治疗。

小王回去之后，严格按照我的医嘱用药，同时也充分做到了相关的注意事项，很快，在一周之后的复查，他告诉我现在瘙痒的情况已经好转了很多，观察他的水疱，也从一开始出现干瘪到后面慢慢脱屑，在脱屑过程中，出现些许的红色糜烂，表现为皮肤潮红，然后再逐渐的恢复成正常的皮肤颜色，现已痊愈。

汗疱疹治疗中需要注意：

为帮助小王更快的恢复，我嘱咐他注意以下几点：

1.在日常上班工作时戴手套，避免双手长时间浸泡在水中，或无意中导致水疱破溃。

2.下班之后，回家用湿冷的毛巾冷敷患处水疱，每次15分钟，可以缓解瘙痒。

3.尽可能避免去抓挠水疱部位，防止感染。

4.清淡饮食：多吃一些新鮮的水果和蔬菜，维持排便顺畅，对病症的康复治疗有益。

5.降低触碰些刺激物，要尽量避免沾水和清洁液，还应当控制好自身的心态，那样才有利于防止汗疱疹的复发。

汗疱疹这类疾病的出现，和很多因素有关，只要我们重视一些细节，养成一些习惯，都是有助于疾病的改善和预防的。

汗疱疹注意改善饮食习惯，不要吃太多高热量的食物，上火的东西都尽量少吃，特别是辛辣的食物。另外注意及时改善自己的精神状态，过于紧张、疲惫都会影响疾病。