玲子回到家里，想起舞蹈社那些年轻的女人，玲子来到了女儿的房间，她拿着女儿的化妆品爱不释手，玲子给自己敷了一个面膜，她躺在沙发上，电视机在一旁播放着。

电影《回光奏鸣曲》

玲子看到墙纸掉了下来，她踩着沙发，想要把墙纸贴好，然而玲子却听到了隔壁女人传来的呻吟声，玲子把电视机关上，她靠在墙角，想要把对面的声音全部听到耳中……

中年女人的躁动就在一瞬间，玲子回到冰冷的床上，她翻来覆去没有睡着，最后进入梦乡后，玲子做了一个梦，梦里她装扮精致，和一个男人在淋漓尽致的跳舞，他们享受着彼此，玲子也沉醉其中……

电影《回光奏鸣曲》

这是由钱翔导演，陈湘琪主演的电影《回光奏鸣曲》里的一段故事情节，影片讲述了独居在台北家中的45岁玲子，在面临更年期的时候，想要填补自己生活的空虚以及想要找到受困人生出口的故事。

电影《回光奏鸣曲》

它让我第一次直观地感受到，绝经后更年期的女人，也有对性的渴望。有学者表示，受中国传统文化的影响，女性往往对“性需求”避而不谈，特别是中老年女性，追求性生活质量更是被认为“下流、可耻”的行为。

作为一个人的基本生理需求、情感需求，全都被忽略，被无视，被整个社会强压下去。这些中老年女性，可能连表现出来，都会被看成一种耻辱，这就好比《皇帝的新装》，大家心知肚明，却又刻意回避。

首都医科大学附属北京妇产医院阮祥燕表示，女性和男性一样，性功能是终身存在的。我们应该正视女性的性功能问题，给予科学和正确的对待。

《给“全性”留下历史证据》一书的作者，人民大学性社会学研究所所长潘绥铭，就给出过一组数据，我国55-60岁的中老年人群中，每月有1次性生活的比例占53%，每月达3次的占39%。而女性中老年群体中，50、60、70岁仍保持性生活的比例还分别占到了88%、76%和65%。

电影《归来》

心理学家表示：性是夫妻生活中不可或缺的重要组成部分，既能促进夫妻之间的亲密关系，又有助于双方的身心健康。

虽然我们了解到女性对性的态度和感觉会在更年期之后发生变化，据临床数据统计，更年期女性性功能障碍（FSD）的发生率明显高于普通女性。绝经后的女性发生FSD的比例更高，主要表现在阴道干涩、性欲下降、性交疼痛等方面。

但大量采访和临床数据表明，这并不是让她们放弃对性的需求的原因。那真正有可能的原因又是什么呢？这部电影或许给了我们一些答案！

电影《回光奏鸣曲》

电影里，女儿掉落的假睫毛说明了孩子青春期的叛逆，母女俩寥寥几句的对话，感受到了母女关系的不融洽，特别是从头到尾打不通的电话，说明了玲子丈夫的缺位。

夫妻两地分居，缺乏沟通，两人的爱意早已在流逝的岁月中磨平，这也是大多数夫妻的真实写照。至此，一个丈夫失联，女儿叛逆的留守中年女人的形象在我们面前展开。

电影《回光奏鸣曲》

众所周知，进入更年期，就代表你的机体正在渐渐衰老，可每个女人在自己的后半生，又都会面临更年期的问题，他们惶恐孤独而又脆弱，没有人能够明白她们人生中的这段黑色经历。

玲子在知晓自己进入更年期的时候，也正是从麻木中走出，而步入焦虑的过程，这种焦虑让她意识到自己的存在，让她对跳舞、对漂亮鞋子、对口红、对年轻衣服，对这种种年轻女子的周遭事物重新产生了激情。包括主动照顾病房里的陌生男病人，也隐喻了她对于性的觉醒，在一种绝经后的日子里重新唤醒了身体的过程。

电影《回光奏鸣曲》

但这簇颤颤巍巍的萤火之光却在一场无意偷窥青春期女儿和同学约会的事件中，被自己的女儿亲手掐灭了。这场无意的偷窥，构成了母亲与女儿的隐形竞争，甚至不需要近距离交手，仅仅是远远隔着窗户的观望，母亲便败下阵来，她擦掉口红，直面真实的自己——毕竟她45岁了，青春的小鸟早已飞走无影踪。

电影《回光奏鸣曲》

被打回原形的玲子，重新回到透明的牢笼中，她声嘶力竭地哭泣，她找不准下一步该踩在哪里，回忆不起到底从哪一步开始走错，才走到荒唐无忌的当下，这部电影真实演出了留守的中年女人的心酸和无奈。

那到底是哪步开始走错呢，其实错不在她，影片中早有交代——玲子白天既要工作养家，又要抽空去医院照顾生病的婆婆，只有晚上才能稍微缓口气，但不管是面对女儿的叛逆，还是丈夫的失联，亦或是婆婆的要求，她从来没有抱怨或是冷脸，只是默默地做事，就足以可以看出这是一个好女人，一个好妈妈，一个好儿媳，这也是中国千千万万妻子的缩影，为家庭的和谐付出最大的努力。

但请你们不要忽视了，孩子长大终会离去，丈夫也不再关怀备至，生活的苦闷无处诉说，身体上的不适又加重了心情的郁闷，这才是更年期女人所面临的窘境。

她们哪是不想“爱”，即使年过四十，少女的青春与美丽早已离她们远去，但她们还是有着对美的追求，和被丈夫疼爱的渴望，只是有的女人表现在明面上，有的女人由于生存压力的挤压，迫不得已只能选择暂时忘记罢了，但这却恰恰成了很多丈夫“缺位”的借口。

电影《回光奏鸣曲》

关爱更年期女性

没有人能永远年轻，所有女人都会走上这个阶段，我们不妨对身边的中年女人多一些善意，多一些理解，也许是我们的妈妈，也许是邻居的阿姨，当她们横加指责或无理取闹时，我们不妨多站在她们的立场上想想问题。

人到中年，我们每个人都在用生命的冲动寻找一个出口，生活的琐碎把我们都困在一个巨大的牢笼之中，这是现代中年危机的一种具化的体现，也许只有真正到了这个年龄的人，才有最直观的体会，是寂寞芳心，也是百年孤独，工作、自我、情感，三方联合压抑，重压之下必有喘息，情绪不断累积，可以预想在某个时刻，必会迎来一个爆发点，青春回光返照，现实无路可逃，一鼓作气，再而衰，三而竭，神奇一句，衰与竭之间，有很长一段路——靠挨！

电影《回光奏鸣曲》

保持适当，好处多多

说了这么多，今天小思医生还想告诉女性朋友，一定要正视“性需求”，而且保持适当，还好处多多。

在《Society Open Science》杂志上，发表过一项基于美国女性健康的研究数据：每周都有性生活的女性，绝经的风险比每月发生性行为的女性能降低28%；就算每月只有1次性生活的女性，也比一次都没有的女性，提前进入更年期的可能性低19%。

电影《回光奏鸣曲》

从生理上说还有哪些好处？

1、性生活的适当保持，能保持女性身体内分泌激素平衡，有利于降低更年期症状的不适；

2、有规律的性生活，还能降低女性阴道炎等妇科疾病的发病率；

3、性生活能够帮助女性提高身体抵抗力，增强免疫力。

今天的知识，你学到了吗？我之前还写过一篇关爱老年人的文章，喜欢的可以看下↓↓↓

老年人夫妻生活，可以到多大岁数？医生：再教你们一个频率公式

参考资料：

[1]《性生活少的女性绝经早？这个研究扎心了》.果壳.2020-02-11

[2]《两性 | 绝经后有性生活，好处意想不到！男女都要知道》.健康圈.2021-01-13

[3]《原来同房真的能让女性延缓衰老......》.第十一诊室.2021-01-05