随着年纪的增长，女性朋友会越来越关注身体上的问题，细数危害女性健康的头号罪人，乳腺癌乃是当之无愧的第一。我们熟知的很多女明星都是被乳腺癌夺走了年轻宝贵的生命。乳腺癌其实就在我们身边，每每提及这个三个字，不少女性朋友都为之色变。

“我真后悔平时没有管它，总觉得不是大问题，不用管它过段时间就会自己好了。”很多患者确诊后会发出这样的感慨，但却追悔莫及。在国内，乳腺癌的发病率呈现逐年升高的趋势，尤其是很多女性没有定期体检的习惯，发现乳腺癌的时候已经出现转移，治疗情况不容乐观。

胸部出现这些症状要重视

1、无痛性肿块：很多女性平时会无意当中发现乳房内的肿块，这个肿块可能出现在乳房的任何位置，其大小、深度、形状、界限也都是无规则的，需要专业医生来鉴别，大家也可参考下图进行初步自查。

2、乳头异常：可能会出现乳头内陷和回缩现象，因为当肿块逐渐增大时，会牵拉周围的韧带组织，造成乳头下陷。

3、肌肉和皮肤外观改变：可能会出现皮肤红肿、破溃、局部变硬的症状。自查时，尝试推动皮肤，可感觉到胸部皮肤或者胸肌有粘连现象。

4、淋巴结肿大：当乳腺癌沿着沿着淋巴管和淋巴结扩散的时候，会在淋巴处出现肿大的淋巴结，如下图所示的位置，触摸时无疼痛感，可以推动，其与组织粘连。

5、乳头溢液、泌乳、血性液体：如果是在非哺乳期出现这样的症状，一定要引起重视，尤其是单侧乳头出现这样的症状。

月经期间胸部胀痛，可能是癌吗？

对大多数女性来说，月经期间胸部胀痛的常见原因是乳腺增生，乳腺增生跟我们平时不良的生活习惯有关，比如熬夜、抽烟、心情抑郁、压力山大等。目前的研究表明，绝大多数的乳腺增生和癌症没有关系，所以女性朋友不用因此过于焦虑。

女性自查胸部，到底可不可靠？

自检乳房时，可按照“左下、右下、右上、左上”这四部分来检查，另外还试着挤或压下乳头，看是否有溢液和出血，同时触摸腋下是否存在肿大淋巴结，如有异常及早就诊。

事实上，女性平时自检胸部更多的是为了提高防范疾病的意识，对于是否能早期发现乳腺癌的作用并不大，反之，摸出异常还容易出现焦虑。临床资料显示，有点肿块如果病种太小、性质比较软，连医生触诊都不一定能发现。所以，并不能靠自检就得出是否患病的结论。

哪些人容易惹上乳腺癌？

指南中明确指出了这三类人群：

1、有明显的乳腺癌遗传倾向者。 　

2、既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者。

3、既往30岁前接受过胸部放疗。

在这其中，尤其是遗传倾向要引起重视，当我们的亲属中有人确诊乳腺癌时，家族中的女性都应该定期检查并及早防范。

一般女性需要做哪些检查？

建议每1~2年进行1次乳腺X线检查，若为致密型乳腺，建议与B超检查联合。

最后要提醒各位女性朋友，多多关注自己的身体，注重健康的生活方式，才能快乐每一天！

文章参考：中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2019年版）

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