不要让孩子在这三个时间段喝水，可惜很多家长都不知道，看看吧

现在天气非常干燥，大家都知道多喝水对小孩身体特别好，但是大家都知道哪几个时间段不能给孩子喝水吗？赶紧跟着小编一起来了解一下吧！

第一：

饭前饭后半小时不要让小孩子喝太多水，因为饭前喝水太多会影响孩子进食，而饭后喝水又会压迫到胃部，所以饭前饭后半小时最好不要让孩子喝太多的水

第二：剧烈运动后

人体在运动时血液都在肌肉中，如果刚运动完就大量喝水，容易造成腹部不适呼吸不畅，孩子剧烈运动之后可以喝点温白开润润嗓子，等休息一会儿再正常喝水

第三：睡前

睡前喝水第二天醒来眼睛会出现浮肿的情况，而且睡前喝太多的水还会造成频繁起夜，从而影响睡眠不利于孩子成长，所以大家一定要记住这三个给孩子喝水的注意事项