民间有一句俗语：树老根先衰，人老腿先老。

下肢除了行走以外，还有一个重要的功能，那就是促使血液回流。血液能够到达的最远端是我们的足趾部位，如果下肢出现病变，就会导致血液回流受阻，回心血量将会大大减少，从而引发各种疾病。

所以，人到中老年，要多注意腿部，腿部若出现8个症状，可能是疾病来犯，建议自查一下。

一，腿部无端疼痛

过度行走、长跑、深蹲、健身后，倘若产生腿部疼痛的问题，这是正常的，因为运动过量会导致肌肉紧张充血，如果长期没有锻炼的人突然开始锻炼，就会导致乳酸的堆积，从而导致酸疼的产生，那么此时是不需要理会的。

但是有一些人并非这样，他们即便是躺着、坐着，腿部也会出现无缘无故的疼痛，甚至有时候腿部产生的剧烈疼痛，还会让他们到药店去购买镇痛药，这时就要小心疾病的到来。

有可能的疾病之一，是糖尿病。糖尿病有个最明显的特征，那就是它的发病会从人体的最远端，也就是四肢开始发病，而在四肢中，下肢部位的发病是糖尿病的最爱，当血糖过高时，它会刺激我们下肢的外周神经，会引发超剧烈的疼痛，而这在CT上往往找不到原因。

其二是血栓、心脏、肾脏功能不全的时候，也会因为腿部血管的硬化，引发难以忍受的剧烈疼痛。

因此，如果没有既往史、剧烈运动史而发生的腿部疼痛，还请到医院就诊。

二，腿部变色

正常人的腿部颜色应该是肉色偏白，如果你的腿部皮肤开始变色，那就要注意几种疾病。

首先是糖尿病，糖尿病患者由于血糖过高，会导致腿部远端的皮肤变黑，久而久之黑到非常浓郁的时候，皮肤就会开始溃烂。

其次，有可能是皮肤癌正在发生，如果没有慢性病和皮下出血等情况的话，医生一般会考虑皮肤癌的病变。

最后，也有一定的几率是静脉功能不全，比如说腿部静脉曲张等，会导致腿部皮肤的色素沉着。

三，腿部肌无力，颤抖

腿部承受了人体百分之九十的重量，因此无论是腿部的骨骼、肌肉，都是全身密度最高的地方之一，如果开始出现无缘无故的腿部肌无力、站立困难，就需要考虑以下几个方面的问题：

1，阿茨海默症。这种疾病的患者有个非常明显的特征，那就是腿部的肌肉会无力，站立困难，行走的时候腿部肌肉会不断地颤抖，步距减小，每挪一步都需要耗费大量的力气。

2，动脉硬化。血管硬化会导致血流量减少，那么其滋养肌肉、骨骼的能力就会不断地下降，因此腿部的肌肉会发生病理性萎缩，自然肌肉收缩的力量就会下降。

3，甲亢、甲减都有可能导致腿部肌无力。

四，腿部发凉

按照正常的情况来讲，血液受到重力的影响是会大幅度下行的，所以腿部的血流供应是不需要担心的，那么腿部的体温也是有保障的。而如果腿部开始发凉，就有可能是血流供应受阻，而导致这种情况的疾病有：血液循环系统紊乱、甲减。

还有可能是神经调控体温失效，比如说糖尿病、贫血等等也会导致腿部寒冷。

五，腿部肿大。

正常人长久站立的话，腿部会发生明显的肿胀，这是因为身体的体液和血液下行的结果，但是如果无缘无故肿大，需要注意以下疾病：

1，肾功能衰竭。肾脏是人体排水功能的器官，如果肾脏开始衰竭，会导致人体排水能力下降，多余的水将会下行到腿部，引发腿部水肿。

2，心脏衰竭。心衰会导致血液回流受阻，大量的血液滞留腿部，从而引发肿大。

3，静脉疾病，腿部静脉的主要功能是回流，如果静脉出现问题，血液的回流能力就会下降，腿部自然肿胀。

六，步态姿势改变

人类步态是一门有意思的学问，有人外八，有人内八，不管是哪种步态姿势，如果在短时间内无故发生了改变，也证明腿部疾病的发生。

比如说神经疾病或者骨质疏松。

七，腿部伤口难以愈合

血小板的最要功能是填补伤口形成血痂，帮助人愈合伤口，如果腿部伤口难以愈合，就要注意是不是血小板活性下降，或者体内发生溶血障碍。除此以外，糖尿病晚期患者的腿部自愈能力也很差，临床上会出现腿部坏疽、开裂的症状。

八，腿麻

正常人坐久了、站久了出现腿麻是很正常的，一些经常酗酒的人也会出现腿麻的症状，慢性酒精中毒的症状之一就是腿麻。

还有神经疾病、关节炎、胫骨压迫腿部神经等问题，都有可能导致腿部麻木。