每天小酌二两的人，跟从不喝酒的人比起来，谁更健康？了解下

要说起这喝酒，想必不少男性朋友们就了如指掌，下至几十块一瓶的白酒，上至成百上千的红酒，他都能给你一一罗列，毕竟懂得多就感觉自己也喝过一样，说出去就感觉很厉害。但是在一种人面前，这种虚荣感就无处施展了，就是滴酒不沾的人。毕竟不管是几块的酒，还是几千块的酒，他们一概不碰，说了也等于白说。

最近关于喝酒，有一个话题在网上讨论得很火，就是“每天小酌二两的人，跟从不喝酒的人比起来，谁更健康？”对于每天小酌二两的人而言，只喝一点点酒不仅不会伤身体，还有不少的好处，而对于滴酒不沾的人而言，喝酒就是不好的，管你喝多喝少。我们今天不妨就一起来探讨下这个问题。

我们都知道喝酒伤身，尤其伤肝，所以有的人为了身体健康，就想少喝点酒，但是一天不喝酒就浑身难受，做梦都想喝，怎么办呢？这些人就想出了个法子，每天吃喝二两酒，一杯也不多喝，这样一来，既能解馋，也不会给身体太大的损伤。

每天小酌二两确实短时间内我们看不出什么问题，反而还能帮助活血舒筋，尤其是在昼夜温差比较大的时候，晚上喝一点酒，也能帮助御寒，喝完酒之后，我们的身体也会得到一点放松，让我们的神经不那么紧绷，也更容易入睡。

但是这些所谓的好处都是浮于表面的，长时间喝下来，问题就开始慢慢显现了。首先喝酒会加重肝脏的代谢负担，因为酒精大部分都需要我们的肝脏参与代谢，所以不管你喝多喝少，我们的肝脏都得继续工作。就跟下班之后，老板临时让你加班，不管加多加少都是加，我们都会不满。而肝脏不会表达它的不满，它只会默默承受酒精带来的伤害。

有的人可能会说：我每天只喝一点点，肝脏就算有压力，也不是很大，怎么会受伤呢？其实我们忽略了一个前提，就是“每天”。如果是每周、每月，间歇性喝一点酒，那或许问题不大，但是你每天喝，肝脏每天多一点压力，伤害再小，也是会慢慢累积的，可能是几年，抑或是十几年，稻草一根根压在骆驼上，我们的肝脏也会慢慢受伤，最后骆驼倒了，我们也就会患上酒精肝、肝硬化等等问题。

每天喝酒还有一个问题，就是会慢慢滋养我们体内的致病因子。可能有的人不理解这句话，通俗来说，就是酒喝多了易生病。我们人体内并不是干干净净纤尘不染的，我们吃进去的食物，吸进去的空气也不全是安全无公害的，有的时候体内就会存在一些有害物质。只是我们能控制住而已。但是酒精是一种“催化剂”，会滋养这些有害物质，经年累月喝下来，或许这些深埋的健康隐患就会破土而出，威胁我们的身体健康。

总的来说，每天小酌二两的人，短时间看着可能没什么，但是长期喝下来，身体也是会受到各种各样的伤害的，跟从不喝酒的人比起来，后者就少了这些安全隐患，自然也更健康。