根据近几年的统计报告来看，国内的人均寿命在不断增高，在全球的数据中，也能看出人均寿命在增长，同时，也发现了一个问题，就是男性的平均寿命，相较女性来说，还是有点偏低。

就拿世卫组织公布的《2019年世界卫生统计》给出的数据来看，女性的平均寿命达到了74.2岁，而男性竟然还不到70岁，足足差了4岁，出现这样的差距，也难免会让人生出好奇之心，为什么女性平均寿命会比男性高？

女性寿命比男性长，原因是什么？28个国家18万的跟踪数据，已经给出结果

这项研究是英国研究人员做的，之后在《加拿大医学会杂志》上发表，整个研究发现，男性的死亡风险比女性高，主要原因在于男性吸烟率高，导致男性发生心脏、肺部疾病率上升。除此之外，还发现了一些影响男女寿命的因素。

男性不良习惯>女性

就说喝酒和吸烟，虽说如今社会，女性吸烟和喝酒的人数在增加，但与男性做比较，还是会相差一大截，长久保持吸烟和喝酒的习惯，对人体造成的伤害，想来多数人都是清楚的，伤害的并不只是一两个器官，而是众多器官，还会增加心脑血管疾病的发病率，患上癌症的风险也会比不抽烟、不喝酒的女性高许多。

不良习惯不仅仅是喝酒，还有胡吃海喝，不重视营养均衡的摄入饮食，还喜欢喝碳酸饮料，不喜欢喝白开水，或者其它有益健康的水。关键是在不恰当的时候，进行喝酒吸烟，带给身体的危害就更大了，比如说喝酒后就睡觉，喝酒前不吃东西，都会让伤害加倍，再比如说饭后、早起后吸烟，伤害都会是成倍的往上增加。

女性健康意识>男性

女性的体质与男性相比是比较弱的，这也是很多男性不能理解的地方，明明自己的体质比女性要好，为什么寿命还没有女性高。这个并不难解释，就是因为男性太自信了，导致健康意识低于女性。

女性身体素质较差，很容易生病，经常生病也就会提高健康意识，想办法去提升自身的素质，在出现问题的时候，也会尽快的想要去找到原因，这样就不容易耽误病情。男性就不一样了，觉得自己的身体素质好，出现小毛病的时候，就不当回事，能拖就先拖着，有这种想法就很危险，要知道有些小问题，很有可能是大病的前兆，不及时去检查，就有可能让病情恶化。

发生意外死亡几率>女性

因为男性和女性的工作性质有区别，也就造成了男性和女性意外死亡风险有所差距，不妨可以仔细观察看看，大多从事危险工作的都是男性，比如消防员、警察、建筑工人、送餐人员，就拿这几个工作，危险系数都是比较高的，如果没有及时注意到危险情况，就可能会发生意外死亡的情况。

除了工作性质的不同，还有就是男性发生酒驾、猝死的几率也会比较高，男性生活负担较重，也喜欢结交朋友，聚会自然也就会变多，因此，喝酒的次数也会增加，有的人控制不好自己的酒量，就会出现饮酒过多，醉驾的情况就会出现，发生意外死亡的风险也会随之增加。

猝死几率高，主要是男性爱玩，或者说加班频率高，就会容易出现经常熬夜的现象，熬夜的危害性，相信不用多讲，也是有所了解的。如果长期熬夜，得不到充足的休息，心脏就会超负荷运行，达到一定程度后，就可能会发生猝死的现象。

通过以上内容可以了解到，男性寿命和女性寿命存在差异，是有一定理由的，虽然是不是绝对的，但是还是应该受到重视的。男性也不妨反思一下，在不良习惯、健康意识以及意外死亡率方面，是不是存在着差异。

如果觉得有道理，就要对照着进行改正，毕竟有些原因是可以避免的，就比如说不良习惯和健康意识，如果能在生活中多加注意，就可以降低发生疾病，寿命也会得以延长。不可否认的是，有些事情男性比女性做得要好，也是值得学习的，就比如说爱运动，如果女性能够做到坚持运动，对健康会更有好处，也许寿命也会更加的长，总而言之，想要身体健康延长寿命，就要多关注身体，养成好的习惯，避免一些客观因素。