医生提醒，日常生活中的3个不良习惯，或是肝硬化“元凶”

吴大爷今年已经68岁了，正是该享儿女清福的时候。但吴大爷却选择独自住在村里的老房子，不想去城里跟儿子儿媳生活，而且老伴早些年又离开了，只有他自己生活。上个月开始，吴大爷时不时出现腹痛的感觉，而且小便颜色很黄，他以为是上火了，便自己喝了一些凉茶。

周末儿子回家吃饭，看到吴大爷似乎憔悴了些，便问吴大爷是不是哪里不舒服，儿子知道后赶紧带吴大爷去医院检查，结果却让父子俩很惊讶，竟是肝硬化。

吴大爷十分疑惑，自己怎么会检查出肝硬化呢？于是，医生对吴大爷的生活习惯进行了解后，直说：都是因为你的不良习惯导致的啊！

医生提醒，日常生活中的3个不良习惯，或是肝硬化"元凶"

1、剩饭剩菜

吴大爷自己一个人在家，做饭就没什么讲究，经常一次做两天的饭菜，毕竟一个人吃得不多，一个菜也能吃上两天了。平时只要拿来热一热就能吃了，也很方便。

但要知道，食物放置过久，容易滋生细菌和毒素，我们在进食的时候，细菌和毒素都会随之进入我们身体，影响肝脏分解、代谢功能。所以平时尽量吃新鲜食物，不能因为方便或不舍得浪费而吃剩饭剩菜。

2、霉变水果

吴大爷家里经常会囤有很多水果，儿女回家看望他时总会带几袋水果，邻居平时也会时不时给他送些，所以家里水果特别多。而吴大爷一个人吃不完，水果又不经保存，就会腐烂、 霉变，会生出黄曲霉毒素。吴大爷又不舍得扔，坏掉的水果也会继续吃，这其实会给肝脏带来很大损伤，不利于肝脏健康，因为黄曲霉毒素有致癌性，这种水果吃多了不好。

3、经常喝酒

吴大爷还有一个不好的习惯，就是爱喝酒。几乎每天都要喝上几杯。有时候还跟朋友、邻居一起喝，醉醺醺地才回家。但是酒精伤肝极强，而且吴大爷上了年纪，肝的分解代谢能力也下降了，喝酒会给肝脏造成更大的负担。所以肝不好，平时一定要少喝酒，毕竟酒精和酒精的代谢物都有毒性，会损害肝细胞，不利于肝脏恢复健康。

由于吴大爷发现后及时进行检查，病情还没有恶化，积极养护，肝硬化还有可能好转。于是，吴大爷听取医生的意见，在饮食、生活习惯上都做出了调整，整个人看起来健康了不少，再去检查的时候，医生直言，肝脏恢复的很好，肝功能指标正常。