医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化“元凶”

吴大爷今年已经68岁了,正是该享儿女清福的时候。但吴大爷却选择独自住在村里的老房子,不想去城里跟儿子儿媳生活,而且老伴早些年又离开了,只有他自己生活。上个月开始,吴大爷时不时出现腹痛的感觉,而且小便颜色很黄,他以为是上火了,便自己喝了一些凉茶。

周末儿子回家吃饭,看到吴大爷似乎憔悴了些,便问吴大爷是不是哪里不舒服,儿子知道后赶紧带吴大爷去医院检查,结果却让父子俩很惊讶,竟是肝硬化。

吴大爷十分疑惑,自己怎么会检查出肝硬化呢?于是,医生对吴大爷的生活习惯进行了解后,直说:都是因为你的不良习惯导致的啊!

医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化“元凶”

医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化"元凶"

1、剩饭剩菜

吴大爷自己一个人在家,做饭就没什么讲究,经常一次做两天的饭菜,毕竟一个人吃得不多,一个菜也能吃上两天了。平时只要拿来热一热就能吃了,也很方便。

但要知道,食物放置过久,容易滋生细菌和毒素,我们在进食的时候,细菌和毒素都会随之进入我们身体,影响肝脏分解、代谢功能。所以平时尽量吃新鲜食物,不能因为方便或不舍得浪费而吃剩饭剩菜。

医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化“元凶”

2、霉变水果

吴大爷家里经常会囤有很多水果,儿女回家看望他时总会带几袋水果,邻居平时也会时不时给他送些,所以家里水果特别多。而吴大爷一个人吃不完,水果又不经保存,就会腐烂、 霉变,会生出黄曲霉毒素。吴大爷又不舍得扔,坏掉的水果也会继续吃,这其实会给肝脏带来很大损伤,不利于肝脏健康,因为黄曲霉毒素有致癌性,这种水果吃多了不好。

医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化“元凶”

3、经常喝酒

吴大爷还有一个不好的习惯,就是爱喝酒。几乎每天都要喝上几杯。有时候还跟朋友、邻居一起喝,醉醺醺地才回家。但是酒精伤肝极强,而且吴大爷上了年纪,肝的分解代谢能力也下降了,喝酒会给肝脏造成更大的负担。所以肝不好,平时一定要少喝酒,毕竟酒精和酒精的代谢物都有毒性,会损害肝细胞,不利于肝脏恢复健康。

医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化“元凶”

由于吴大爷发现后及时进行检查,病情还没有恶化,积极养护,肝硬化还有可能好转。于是,吴大爷听取医生的意见,在饮食、生活习惯上都做出了调整,整个人看起来健康了不少,再去检查的时候,医生直言,肝脏恢复的很好,肝功能指标正常。

医生提醒,日常生活中的3个不良习惯,或是肝硬化“元凶”

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页面更新:2024-03-15

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