中医对不同糖尿病证型的饮食调养

导读：中医认为，饮食不节是导致糖尿病的重要原因。在具体实施上，中医饮食调养并不像西医那样有严格的数字控制，计算斤两，被数值所累，而是以“富病穷养、七八分饱、粗茶淡饭”为原则，并重在辨证调理，改善不适之症。

糖尿病的中医调养

中医调养的关键还在于“对症”，应当根据不同的病情，结合血糖及并发症情况，有的放矢、辨证用膳，并结合糖尿病饮食总量控制原则，才能获得到预期的效果。

糖尿病主要有肺胃燥热、阴虚津亏、阴阳两虚等类型。

肺胃燥热

主要表现：烦渴多饮，消谷善饥，口干舌燥，身体消瘦，小便频数，大便燥结，舌红脉数。

调养原则：清泻肺胃燥热，养阴生津润燥。

常用药食：绿豆、水芹、百合、葛根、银耳、梨、山药、瓜蒌、枸杞子、麦冬、西洋参、桑椹等。

阴虚津亏

主要表现：口渴多饮，尿频色清，手足心热，口干舌红，脉沉细数。

调养原则：滋阴润燥，泻火补肾。

常用药食：鸭肉、海参、山药、桑椹、甲鱼、枸杞子、五味子、生地黄、沙苑子、葛根、乌梅、冬虫夏草等。

阴阳两虚

主要表现：尿频清长，口渴多饮，口干少津，舌淡苔白，脉沉迟。

调养原则：补肾温阳，固精缩尿。

常用药食：枸杞子、沙苑子、山药、核桃、莲子、芡实、鹌鹑、乌鸡、生黄芪、熟地黄、太子参、玄参、苍术等。

糖尿病并发症

Diabetic complication

糖尿病持续发展的结果就是出现多种并发症，所以，中医调养的另一个重点是预防和延缓并发症的发生、发展，改善糖尿病患者的生活质量。

糖尿病合并高血压

主要表现：口渴多饮，头目眩晕，烦躁易怒，尿浊，舌质红，脉弦或细数。

调养原则：清肝泻火，滋阴潜阳。

常用药食：芹菜、冬瓜、菊花、桑叶、空心菜、玉米须、陈皮、海蜇、茯苓、生地黄、夏枯草、车前子、龙胆草、车前草、薏苡仁等。

糖尿病合并心脏病

主要表现：口渴多饮，尿频量多，心悸气短，舌质暗紫，脉细数或迟涩。

调养原则：养心滋阴，活血化瘀。

常用药食：鳝鱼、海带、山楂、丹参、太子参、三七、天花粉等。

糖尿病合并肾病

主要表现：口渴多饮，尿浊量多，腰膝酸软，或神疲乏力，畏寒怕冷，遗尿，脉沉迟。

调养原则：滋阴补阳，温肾健脾，益气固涩。

常用药食：山药、枸杞子、沙苑子、桑椹、莲子、核桃、芡实、金樱子、车前子、车前草、覆盆子、五味子、黄芪、苍术等。

糖尿病合并眼病

主要表现：口渴多饮，多食，尿浊量多，两目昏花，目赤涩痛，舌红脉细数。

调养原则：益气养阴，清肝明目。

常用药食：菊花、山楂、枸杞子、决明子、谷精草、桑椹、胡萝卜、沙苑子等。

糖尿病合并周围神经炎

主要表现：口渴多饮，心悸，眩晕，便秘或泄泻，汗证，腰膝酸软，四肢无力，健忘嗜睡，舌苔白，脉沉细。

调养原则：补元益气，对症治疗。

常用药食：山药、虾、扁豆、甲鱼、灵芝、玄参、冬虫夏草等。

文章来源-养生正道