“医生，我有多年的高血压史，最近年底了公司组织体检，我的体检报告显示心脏变大了，左心室肥厚，这个是什么意思？我在网上搜索查了一下，说跟高血压有关。请问这个心脏变大跟高血压有关系吗？这个心脏还能变回原来的样子吗？我该怎么办呢？期待您能够看到我这个问题，也期待您的回复。谢谢！”

今天选了这位网友的问题来做一个简单的回复。希望这个回复能够帮助你解答一些疑问。

首先，我们来说一下这个心脏里面的心房和心室的功能，心脏分为左右两心室和两心房，心室和心房担任着不同的工作任务，在人体的整个血液循环系统中，通过左心室不断的收缩将血液泵入血管里推动整个血液循环，而心房则负责回流血液的位置。

左心室肥厚与高血压有关吗？

左心室肥厚跟高血压是有很大关系的，实际上是由高血压引起的一种并发症。

当血压升高，左心室就需要花更大的力气去收缩才能将血液给泵入血管里，久而久之左心室的心肌细胞就会代偿性的增大，这样才能足够力气去完成将血液泵入血管里的任务。但是这种代偿性的增大不是无限的，到了一定的程度就会使得左心室功能不断减弱，慢慢再影响到其他心室和心房，最后整个心脏功能就会紊乱下降，就跟吹满的气球一样，当它吹到一定的程度，就会爆炸，当然心脏不会爆炸，它只会使心律失常、房颤、冠心病、脑梗死、心衰这些疾病慢慢接踵而至，后果是非常严重的。

根据相关高血压的调研数据显示，40%左右的高血压患者其实都存在有左心室肥厚的问题，但是由于早期这个左心室肥厚的症状不会很明显，所以不容易引起注意，因此，如果有高血压的话，每年做一次心电图检查是非常有必要的，不要等到身体发生了冠心病、脑梗后追查病因才知道是因为身体早已发生了左心室肥厚。

毕竟高血压和左心室肥厚这两个因素都是引发心脑血管疾病的危险所在，因此，控制好高血压，同时也要预防左心室肥厚的发生。早发现早干预早治疗，受益最大的还是患者本身。

左心室肥厚还有可能恢复正常吗？怎么预防或者逆转呢？

就像前面老罗举例的气球一样，气球刚刚你只吹了一点点的时候，你把气放掉还是可以恢复到原来的样子的，但是如果你吹的很大了，然后还放置一段时间之后，你再把气放掉，你会发现气球就变成了一个膨胀后的变大的样子，是不可能变成原样了。

对于左心室肥厚也是同样的道理，如果你在心肌细胞还没有发生实质性的损伤的时候，发，也就是在左心室肥厚发生后的早期就知道了，然后积极的进行了干预治疗，还是可以逆转恢复正常的。

注意积极严格控制血压，同时要改变不良生活习惯。

首先要保证血压控制在目标范围内，不要随意停药，如果一种降压药没办法使血压达标的话，可以与医生沟通，考虑联合两种或三种药物进行控制。

其次生活方面就是注意低盐饮食，口味要清淡点；

每天坚持做一些可以出汗的运动，不要大汗淋漓的那种，只要达到出汗水平就行的运动，至少坚持45分钟左右。

作息方面也要规律，坚决不要熬夜，戒烟戒酒等等。

这些其实都是可以做到的，只要你有自律性，心脏是自己的，别人想帮你也是帮不了的。

总而言之，如果想要预防左心室肥厚或者想要逆转左心室肥厚的这种情况，那么把血压控制达标是一个硬指标，没的商量。另外每年还要保证一次心电图检查来做筛查，做到防患于未然。#高血压# #清风计划# #头条健康# #心血管# #健康科普大赛# @头条健康