高血压患者能吃西洋参吗？

医生，我是一名有多年病史的高血压患者，一直都坚持用药，血压也是一直控制的比较稳定。最近我儿子给了我一些西洋参，说让我补一补，调理调理，请问服用西洋参有没有什么禁忌？有高血压的人能吃西洋参吗？

西洋参片

西洋参是一种比较不错的补品，一直都比较受大众的青睐，对于高血压患者来说，这个西洋参能随便吃吗？高血压患者在血压控制正常的情况下，是可以适量的服用的，强调一下：前提是血压控制稳定在正常范围内可以吃，但是适量是关键，虽然说西洋参具有补气养阴、清火生津的作用，尤其对于久病体虚或者热病伤筋的老年人确实有效果，但是不能随便吃的。

就有一些高血压患者，平时血压控制的很好，突然升高，结果后来找到原因是随意的服用西洋参，使得血压突然升高，后来停服西洋参后，血压又恢复正常了。因此，对于有高血压的患者来说，服用西洋参还是要谨慎，而且要服用也是小量的服用，主要是这个西洋参对于血压存在有双向调节作用，如果仅仅只是小量长期服用，可以帮助扩张血管，降低血压，但是如果用量过大，反而会造成血压升高，使的病情加重。把握好这个度是很关键的，凡事都不能过火，要心中有数才行。

另外，服用西洋参的时候也要注意以下几点：首先，不要喝茶，因为茶叶中有多量的鞣酸，这个会破坏掉西洋参中的有效成分，建议在服用西洋参后2到3天后再喝茶；其次，服了西洋参之后，不要吃萝卜。还有就是西洋参也是有不良反应的，可能有些在服用完西洋参后会出现畏寒、食欲不振甚至腹痛腹泻的情况，还有些女士服用之后会导致痛经或者发生经期延迟的情况，还有的可能会发生过敏反应，上肢下肢可能会出现瘙痒异常散在性大小不等的水泡，一般停服西洋参后，症状会自行消退。

总的来说，虽然说西洋参是个好东西，但是也不是所有人都能服用的，每个个体的反应都可能存在差异，对于有高血压的患者也只有当血压稳定到正常范围内才能小量的服用。#高血压##西洋参##健康2021#