去医院检查高血脂，提前做好4点准备工作，让你指标准确

老年人的健康杀手，三高一定在其中，高血脂症正在威胁着老年人的生活，生活中，许多老年人不愿意去医院做检查，觉得麻烦，那么今天小编简单跟大家说一说，高血脂来临，身体有哪些信号？

1、嗜睡

嗜睡是一个非常明显的症状，在睡眠质量以及时间都满足的情况下，依然觉得困倦，疲乏，就一定要注意，有所警惕，要尽快做血液检查，以免耽误最佳治疗时间。

2、视物不清，眼花缭乱

视物不清是视网膜缺血的主要症状，由血液增厚和血流不畅引起。但在生活中吗，这一点会被忽视，因为会被当做老花眼。

3、眼睑黄色疣

中老年女性要注意这一点。在眼睑上发现一个比肤色更深的小肉瘤时，应该引起注意。很可能是脂质代谢出了问题

4、色斑

老年人应多注意手、脸等外部皮肤。如果出现大块色斑就要引起注意了。

5、抽筋

高脂血症也会导致腿部抽筋，会经常感到腿部刺痛。这是高胆固醇的表现。

如果以上5个信号吗，占了一大半，最好是到医院检查。及早发现，及早干预，能够稳定病情。

定期检查血脂，及早发现异常

其实高血脂症在我国已经是一种常见疾病了，但是大多数人对此病极其的不重视，或许他们还没有意识到，高血脂症是心脑血管疾病的潜在杀手。据调查显示，我国55岁以上男性最常见的疾病是急性心肌梗死和脑梗死，65岁以上女性最常见的疾病是高血压和肥胖。我们可以认为血脂异常已经对人们的健康形成了很大的影响。这进一步提醒我们，关注血脂，定期检查血脂是非常必要的。只有及早发现，才能实现早期治疗和控制。

如果你想要去医院检查血脂，这里有一分血脂检测指南，请你收好。

1、空腹测试

一定要空腹测试，这是一个常识，在检测时，如果你进食，或者吃了大量的食物，就会影响检查指标，尤其是血脂检查；如果不禁食进行血脂检测，那么十有八九是血脂超标。在做这个检查时，不仅要禁食，而且最理想的禁食时间应该保持在10到12小时。也就是说，如果明天上午9点做血脂检测，当天晚上10点以后就不能吃东西了。当然，如果你的禁食时间超过12小时，可能会导致检测结果异常，因为在极度饥饿的情况下，身体会调动其储存的脂肪供食用，从而使三酰甘油可能增加。

2、少喝点水

对于老年人来说，长时间禁食是一个很大的考验，因为它往往会导致低血糖等身体问题。因此，在抽血前12小时，老年人可适当饮用少量白水，以维持身体的新陈代谢需要。但不要喝饮料！

3、正常饮食，别大鱼大肉

在去检查的前几天，保持一个正常的饮食习惯，不用刻意清淡饮食，也不要大鱼大肉，就与平常一样，否则去检查时候的指标不能真正反映疾病，也要避免高脂食物，高脂食物会在短时间内对人体血脂浓度产生影响，并会在体内停留一段时间。如果在血脂检测前三天吃太多高脂肪食物，甘油三酯很可能超过正常值。

4、提前禁酒

验血前三天，不宜饮酒过多，而到最后一天，应保持24小时不饮酒。