骨关节炎服用氨糖有助于改善病情，但2类人不适用，没必要乱吃

在很多中老年人群体中，都会大量的购买保健品或者营养品来保养身体，希望让自己更健康。氨糖就是其中比较受欢迎的一种。这是人体关节软骨内的一种重要物质，具有一定的生理活性。当人体骨关节软骨老化、病变后，也会影响氨糖的形成，这时外源性的口服氨糖就发挥了作用。

氨糖是骨关节炎患者常用药物之一

在我国40岁以上的人群中，大约有46.3%的人可能存在骨关节炎，女性发病率更高。患病后给患者带来比较严重的影响就是膝盖疼痛，活动障碍。到了病情后期，甚至可能导致行走困难。有调查显示，骨关节炎也是50岁以上中老年人丧失劳动力的主要因素之一。

但在外源性氨糖发现后，有一些患者确实得到了病情的缓解。在服用氨糖后，能够通过激活关节软骨的活性以及周围组织和关节液的生成而起到保护关节，减少关节磨损的作用。在3类患者中，能够较好的发挥保健作用。

1、早期骨关节炎患者

在这一类患者身上，膝关节发生退行性变化后，导致关节润滑液分泌减少，关节软骨磨损等情况比较严重，这时结合日常的非甾体抗炎药，一同服用氨糖，能够有效的缓解疼痛，对改善症状也有帮助，在国内很多的医生也会根据患者的病情，开具服用氨糖的建议。

2、软骨磨损引发的滑膜炎患者

滑膜炎其实也是一种关节疾病，但并非所有的滑膜炎患者都可以服用氨糖治疗疾病。事实上引发滑膜炎的病因有很多，包括创伤、感染、结核等，如果是因为软骨磨损引发的滑膜炎患者就可以通过服用氨糖，改善病情。

3、存在O型腿、X型腿的人群

这些人群因为走路时的关节受力和常人不同，可能面临较高的软骨病变的风险，关节软骨退化的速度也会比较快。如果在中老年时期适量的服用氨糖，也能有助于延缓关节软骨退化。

对中老年人来说，氨糖并非一种保健品，而应该被当成是一种药物，正确的看待它的使用和功效。在前文列出的这3类人群身上，氨糖都能发挥治疗疾病的效果。可以在医生的指导下，适当服用，或能帮你缓解症状，控制疾病发展。

氨糖有适用人群，自然也有不适合服用氨糖的人群。虽然氨糖是人体内固有的一种物质，能够被人体代谢，不容易产生副作用。但因为市面上的氨糖种类繁多，也存在一些服用禁忌，主要有2类人不适合吃氨糖。

第一类人就是肝肾功能不全或者存在严重高血压的患者慎用。在市面上大部分的氨糖中都会存在一定的钠或者钾盐，在长期服用后，很可能对严重肝肾功能不全的患者增加代谢负担，如果必须要服用，注意定期检测肝肾功能。而对高血压患者而言，服用氨糖很可能会增加日常盐分的摄入，对稳定血压需要营造的低盐饮食不太友好，慎用。

对螃蟹、虾、贝壳类过敏的人群是不适合吃氨糖的第二类人群。氨糖在人体外的主要来源还是从海产品的外壳中提取的，如果对这些食物过敏，还是应该谨慎服用。

提醒：氨糖虽好，服用时也有注意事项

每天服用氨糖的量最好控制在1500毫克，并且需要长期服用。一般来说，对骨关节炎患者需要连续服用3个月左右才能有较好的疗效。但如果并没觉得病情好转，也最好别长期连续服用。

人们可以在医生的指导下，采用间断式用药的方式，每次吃6-8周，或者每周只吃2-3次，这样的方式来避免长期服用氨糖可能给人体带来的不利影响，更有助于保护健康。

对骨关节炎患者而言，在一些情况下服用氨糖确实有助于改善病情，但也有一些使用上的禁忌和注意事项，建议人们别乱吃，以免伤身。