高血压目前仍是无法根治的，所以患有高血压的患者在平时有很多的注意事项。一旦某些注意事项没有做到位，就可能会导致血压值上升。例如进行剧烈运动、情绪激动的时候，血压值可能会急速上升。而有些患者在面对血压值上升这一现象时，可能会出现手足无措的现象，不知道应该怎么办。今天就来教教大家，当高压升至180mmhg的时候，应该怎么办?教您正确的处理方法。

血压值上升至180，此时，该怎么办？

第一步，确定是突然的情况，还是长期如此。

如果是一些特殊的原因，导致的血压升高。比如生气、愤怒，或者是受到了什么惊讶之类的。如确定是这些因素，试着平复心情，看之后血压是否恢复正常。如果不能，则进入到第二步。

第二步，长期高压或者排出了其他情况，要及时就医，在医生指导下用药。

由于高压已经达到了180mmhg，已经属于比较严重的情况。在血压值的分类中，已经属于三级高血压。所以这种情况下，要及时给患者服用降血压类的药物，促进血压值的下降，将血压值稳定在正常范围之内。

大多数高血压患者，被诊治为患有高血压以后，医生都会给其开一些降压药物，降压类的药物是需要终生服用的。但是如果患者没有降血压药物，这种情况下，就要及时至医院就诊，否则血压值持续上升，不仅会损害心血管系统的健康，甚至可能危及生命。

若是服用降压药之后，效果并不理想，甚至患者出现了晕厥等症状。则需要及时就医，至医院进行血压值、心电图等检查并且进行各项生命体征的监测。如果长时间处于高血压的状态，还可能导致患者的颅内压升高，引发高血压脑病。就医之后，医生会通过各种治疗措施来促进患者血压值的下降，使血压值恢复平稳。否则血压一直处于较高状态，会影响生命安全。

血压上升至180后，会产生什么不适的症状？

大部分患者会出现头晕不适、头部有疼痛感、精神状态不佳、没有进食欲望、胸闷不适、心慌心悸、身体有疲劳感、四肢没有力气、注意力不集中、身体有麻木感等症状。

严重的情况下，还可能出现恶心呕吐、四肢抽搐甚至昏迷等症状。所以一旦出现此类症状，建议及时对自己的血压值进行检测，判断血压值是否出现了升高的现象。

血压值应该怎么看?正常血压值是多少?

血压值分为舒张压以及收缩压，其中数值比较高的被称为收缩压，也就是日常生活中俗称的高压。而数值偏低的一个被称为舒张压，即低压。

正常情况下，舒张压(低压)的数值应该保持在60mmhg-89mmhg之间。收缩压(高压)的数值应该保持在90mmhg-139mmhg之间。若是高压以及低压的数值超过正常的血压范围，就表示自己目前存在高血压的现象，这种情况下，就需要及时对血压值进行调整。

高血压患者，平时的正确处理方式有什么?

低盐低脂的饮食习惯。患者在平时不可以吃腌制品类的食物，例如腊肉、泡菜等，其中的盐含量比较高，进食后会导致血压值升高。还要避免吃肥肉、油炸类的食物。平时可以多吃芹菜、苦瓜等食物，对血压值的稳定有一定的益处。

保持静养，不可以进行剧烈运动，保持平稳的情绪状态。高血压患者平时应该保持身心稳定，如果血压值控制得比较稳定，则可以适当地进行慢性运动，例如慢走、打太极等。但是不可以进行剧烈的运动，例如快跑、跳绳等运动。

另外，高血压患者在平时也要避免熬夜，不规律的作息时间也会对血压值的稳定造成负面的影响。除此之外，患者在平时还需要遵医嘱定时、定量地服用降血压药物，这也是重中之重，不要因为自己的血压值稳定了，就放松警惕或是擅自减少服药量，否则容易导致病情程度加重。

综上所述，高压突然飙升至180mmhg，已经属于比较严重的情况下，此时要及时服用降血压药物进行调理。效果不佳的情况下，要及时至医院就诊，避免危及生命安全。平时患者也要调整好自身的生活习惯，避免让错误的习惯影响了血压值的稳定。