玫瑰的3种强肝搭配,让你的肝,干净又健康!

玫瑰花不只是爱情的象征,中医上的它具有疏肝解郁,活血化瘀的功效。对于肝气郁结,气滞血瘀体质的朋友们,我们可以用玫瑰花来煮水喝。

不过玫瑰花单用的话作用是很有限的,所以大家可以根据自己的体质做一些简单的搭配

玫瑰花+菊花+枸杞

菊花味辛、甘、苦。归肝经,具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效

枸杞子药性甘,平,归肝经,具有滋补肝肾明目的功效,是滋阴的常用药

如果你眼睛干涩,可以试一试

玫瑰+红枣+龙眼肉

龙眼肉具有补益心脾,养血安神的功效,如果你气血不足,失眠健忘可以试一试

玫瑰花+陈皮

陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效,如果你湿气比较重,可以试一试

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页面更新:2024-05-18

标签:燥湿   肝气   活血化瘀   陈皮   体质   功效   玫瑰花   菊花   干净   中医   玫瑰   收藏   健康

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