如果你的双腿经常怕冷,发凉,尤其是一到冬天不穿几条棉裤无法出门,脚凉的像冰团子一样,那你可就要注意自己是不是脾虚了。
中医认为这种情况多是由于脾胃虚弱所导致的,需要温补脾胃了,给大家分享三个中成药,来帮你健脾散寒。
第一个是附子理中丸
中医讲脾主四肢肌肉,如果脾阳虚了,温煦的功能减弱,从而就会导致我们的四肢不温,摸上去凉凉的。
这类人往往还会伴有不同程度的腹胀,消化不良,大便不成型等症状,伸出舌头一看呢,舌体胖大有齿痕,舌淡苔白腻等,这个时候可以参考附子理中丸来温中健脾,理气散寒。
第二个是归脾丸
中医讲脾是气血生化之源,当脾不好的时候,身体的气血就容易供应不足,出现气血两虚的情况。
从而出现手脚冰凉,失眠多梦,神疲乏力这些情况,这时可以用归脾丸来益气补血,健脾养心。
第三个是独活寄生丸
如果你不仅腿凉,而且还经常腿疼,尤其是在下雨天的时候,疼痛会加重,这种情况多是寒湿凝滞引起的腿凉,可以参考独活寄生丸来散寒除湿。
页面更新:2024-03-13
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