秋季润燥吃4菜，白菜萝卜靠边站，滋补清肠又去火，安稳度秋

#挑战30天在头条写日记#

1、苦瓜：苦瓜炒肉！

2、山药：红烧山药！

3、西芹：西芹炒蘑菇！

4、丝瓜：丝瓜肉片汤！

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页面更新：2024-02-17

标签：靠边站肉片丝瓜山药苦瓜红烧蘑菇安稳白菜秋季萝卜

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