教你营养解馋的秋葵辣椒炒肥肠，一口吃下去美味十足，上桌就扫光

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不管是吃了多少美食，最爱的还是那道家常菜，因为家常并不简单，倒是难的了，谁能把家常做成最生动的菜肴，那是就是菜中上品。秋葵是我在平日里很爱吃的美食之一，烹饪做法也是有着很多，能够用来炒煮蒸等等。其中，我们大厨做的那道秋葵辣椒炒肥肠更是让我欲罢不能，美味可口，越吃越想吃。

做好了的秋葵辣椒炒肥肠打开盖子，一股浓浓的香气扑鼻而来，勾起了肚子里的馋虫。就算光闻不吃，也能把人给馋倒，令人胃口大开，我能吃两大碗饭。接下来，我们就简单地跟大家说一说教你营养解馋的秋葵辣椒炒肥肠，一口吃下去美味十足，上桌就扫光。

美味的秋葵辣椒炒肥肠

食材：秋葵、肥肠、桃园建民西瓜酱、辣椒、葱姜蒜、酱油、胡椒粉、盐

做法：1、先把食材准备好，把秋葵冲洗干净，去掉头尾等杂质之后，沥干水后，切成小段；

2、接下来，把葱姜蒜分别冲洗干净之后，去掉杂质，切成葱花、姜蒜和蒜片；

3、把肥肠仔细地清洗干净，去掉杂质之后，放入热水里面，放入葱姜，加入一点料酒，煮到肥肠成熟之后，捞出来，放凉一下，切成段；

4、接着，再把辣椒冲洗干净，用刀切开，去掉辣椒籽，切成辣椒碎；

5、然后热锅烧油，放入葱姜蒜和辣椒碎炒香，放入肥肠，翻炒一会儿；

6、再放入秋葵，加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐，翻炒到食材成熟入味，即可；

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