鸡蛋还能这么吃!这6道菜品带你尝遍属于鸡蛋的酸甜苦辣!

香软鸡蛋饼

· 食 材 清 单 ·

中筋面粉 200克

鸡蛋 6个

盐 3克

凉水 200克

小葱叶 1碗

菜籽油 15克

· 做 法 ·

准备食材。


面粉、盐、鸡蛋同入大碗,

先用筷子大致搅拌成无干粉的面糊。


逐量加凉水,调成酸奶状,静置15分钟,

用勺子将面疙瘩碾成面糊,撒小葱叶。


煎炒锅中火加热,刷油。


约40克的面糊入锅,

端锅转动,使面糊均匀铺满锅底。


底部定型且饼边微微翘起,

翻面,中火加热20秒左右。


再翻面,葱花

这面有微微的烙痕出锅,

重复前2个步骤,将剩余面糊完成。


香软Q弹,百吃不厌。


肉饼蒸蛋

· 食 材 清 单 ·

猪肉 400克

榨菜 40克

鸡蛋 1个

姜 1小段

香葱 1根

盐 适量

特鲜生抽 1.5汤匙

清水 1汤匙

细砂糖 少许

生粉 2茶匙

· 做 法 ·

准备食材。


选用肥瘦比例为2:8的猪肉,将肉剁成肉沫。

(技巧一:肥肉与瘦肉分开剁,瘦肉可以剁细一点,肥肉切成小粒。因为如果肥瘦肉都剁成沫,蒸肉饼时,肥肉会变成液状的油脂,会蒸出特别多油,看着十分油腻,味道也没那么好。)


选用清爽口味榨菜,

用水冲洗一下榨菜,然后切碎。


姜剁成姜蓉,用手直接榨姜汁即可。


香葱切葱花备用。


开始调味:

1、适量生抽、盐、姜汁倒入碗中。

2、取1汤匙清水,分三次倒入。先顺时针搅拌肉沫吸收了水份后,再倒入下一次的清水。

3、加入少许砂糖提鲜。

4、加入少许生粉保持肉质的嫩滑,一个方向混合均匀。


倒入榨菜,混合均匀。


将搅拌好的肉沫放入蒸盘,整理均匀。

然后中间弄一个小窝,放入鸡蛋。

(技巧二:切忌将肉饼压实!这样会影响肉饼的口感,使肉饼变得干硬。装盘时,用勺子或者直接用手轻轻推开即可。)


用保鲜膜盖上蒸盘,然后用牙签扎几个小洞。

锅里放适量水烧开,放入肉饼大火蒸10分钟。

(技巧三:用保鲜膜或者用一个盘子倒扣盖在蒸盘上。这样可以防止水蒸气进入到肉饼中,冲淡了肉饼的味道。)


出锅后,去掉保鲜膜,趁热撒上葱花即可。

肉沫与汤汁一起拌饭吃,特别下饭,让人食欲大开。


蔓越莓奶香蒸蛋糕

· 食 材 清 单 ·

鸡蛋 2个

细砂糖 25克

低筋面粉 100克

无铝泡打粉 4克

牛奶 40克

玉米油 20克

蔓越莓干 15克


· 做 法 ·

鸡蛋打入盆中,加入

细砂糖搅拌均匀后加入牛奶和玉米油。

(都要搅拌均匀以后再加入下一种食材)


过筛加入低筋面粉和泡打粉混合物,

用蛋抽搅拌均匀,动作轻柔,避免面粉起筋。


蔓越莓干稍微剁碎加入面糊,

搅拌均匀,呈细腻顺滑,

无颗粒无干粉的面糊状,装入裱花袋中。


用六连模具蒸鸡蛋糕,

模具喷油,底部撒少量蔓越莓碎,

挤入鸡蛋糕面糊,9分满。


蒸蛋糕只需要上汽后蒸15分钟。


把蛋糕从模具中

取出就可以开动了!暄软香甜,

奶香浓郁,中间有满满的蔓越莓干。

酸甜可口,特别好吃~


鸡蛋手抓饼

· 食 材 清 单 ·

手抓饼 1张

鸡蛋 2个

午餐肉或火腿

香葱

· 做 法 ·

手抓饼室温放软一点。


午餐肉或火腿切小块。


手抓饼放在不粘锅中,

摆好火腿,尽量严实一点,

中间打入一个鸡蛋。


撒一点小香葱和盐。


将手抓饼的四个边

向里折起,开始开小火煎制。


一面上色后翻面继续煎至两面金黄。


将其余几个边也煎至金黄即可。


切开或直接吃

都好吃,完美早餐!


当归蛋

· 食 材 清 单 ·

当归 10克

鸡蛋 2枚

黑豆 20克

桂圆干 20克

红枣 4粒


· 做 法 ·

生鸡蛋鸡蛋沸水下锅

(用勺子送进锅)

煮10分钟全熟后,在水中去壳。


熟鸡蛋和其他所有食材材料

一起放入养生壶/煮锅里,

加1200毫升左右的水。


先用中火烧开后,

再用小火炖40~60分钟,

或用养生壶的养生茶模式煮1小时。


喝汤吃蛋,每周一次,

有效改善气血,缓解生理痛。


咸香蛋

· 食 材 清 单 ·

鸡蛋 1盘

盐 2包

大料 1个

香叶 2片

花椒 10克

桂皮 1块

· 做 法 ·

盐和香料到入锅中。


小火炒5分钟。


鸡蛋洗净外壳,埋入炒好的

盐中,盖好锅盖小火焖10分钟即可。


焗好之后是这样的。


这个盐可以反复使用,

因为加香料炒过,所以这个盐非常的香。


吃鸡蛋时把外面的盐拨下来就可以了。

这样做出来的鸡蛋口感很Q弹,这个做法跟沙子炒花生道理相同,盐炒热后可以给鸡蛋传导热量,通过盐的热量把鸡蛋焖熟。不吃的鸡蛋可以在盐中包裹着,这样鸡蛋会微微有点咸味,而且保存时间也长。


(文章来源于豆果美食)

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页面更新:2024-05-18

标签:生粉   鸡蛋   面糊   肉饼   保鲜膜   葱花   榨菜   汤匙   酸甜苦辣   面粉   均匀

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