58岁的李大哥是一个非常注重外在形象的人，尤其是每天早上洗完脸之后，老爱最新长出的胡子刮的干干净净。最近李大哥在卫生间用刮胡刀刮胡子的时候，被妻子高大姐抱怨说，别的男士像他这个岁数，胡子生长都没有那么旺盛，怎么李大哥还要天天刮胡子？

李大哥一听妻子拿自己和别人比较，心里不愿意了。嘴上说到，高大姐根本不懂，像他这个年纪还在每天刮胡子，说明身体素质好，寿命也更长！

高大姐听完，表示她还从来没有听过这种说法，寿命长短还跟刮胡子有关系？李大哥对妻子不相信的语气，无奈的叹了口气也没有过多解释。

读到这里，大家是不是和高大姐一样有同样的困惑？人的寿命不都取决身体健康状态，怎么还能跟刮胡子的扯上关系？没关系，咱们就带着这个困惑，好好聊一聊刮胡子和寿命之间的关系！

一、男性刮胡子频率高说明什么？与寿命有关吗？研究数据给你解答

多数男性朋友对于刮胡子并不陌生，尤其是对于年纪不大的男性朋友来说，大都需要每天早上洗漱完之后，刮掉昨晚上新长出来的胡子。刮掉胡子之后，能让自己看上去精神状态良好。那么男性胡子的生长与哪些因素有关呢？

首先男性胡子的生长与体内的雄性激素有关。自从男性进入青春期之后，身体的第二性征也发育成熟。此时男性体内的雄激素水平也逐渐增加，激素中支持胡子生长的二氧睾酮也刺激毛囊的生长，使男性面部长出胡子，而且激素水平也高，胡子生长的也会更快更茂盛。

其次就是遗传因素，对于一部分中老年性男性朋友来说，随着年纪的增长，体内激素水平也会逐渐降低。但是胡子生长茂盛并没有因此发生太多的改变，很大可能就是遗传因素引起的。受遗传基因的影响，为胡子的毛囊数量奠定了先天基础，面部存在大量胡子毛囊，使胡子生长发育旺盛。

最后就是饮食习惯。男性朋友在日常饮食中非常注重营养的摄入，爱吃一些高蛋白，维生素含量高的食物，保证胡子生长所需的营养成分，也能加快胡子的生长速度，让胡子变得旺盛。

接着，我们来说一说胡子和寿命之间相关联的地方。近些年来，男性疾病的发生率不断上升，引起男性平均寿命的年龄出现了一定的下降趋势。有研究表明，男性不经常刮胡子和男性每天刮胡子相比较，每天刮胡子的男性患心血管疾病或中风的几率更低。

并且研究数据表明，在随访的20年里，不是每日刮胡子的男性大约有42%的死亡率，而每日刮胡子的男性大约有30%的死亡。其中每日不刮胡子的死亡率也与他们不良的生活习惯有一定的关系，这些男性大都爱抽烟喝酒容易出现心血管疾病。

而男性因为不刮胡子产生中风，多数是因为不良的习惯引起体内性激素水平产生问题，造成脂肪在动脉中的沉积，脂肪沉积过量就会引起中风。

除此之外《美国流行病学》刊登的研究一篇文章说到，男性刮胡子的频率还和性生活挂钩。参与实验的志愿者中，不经常刮胡子的男性出现性高潮的次数较少。并且体内的睾丸激素水平也表现出较低水平，因此不能进行高质量的性生活。

以上就是胡子和男性寿命之间的关系，但是男性朋友要注意的是，不要因此把全部的注意力都放在胡子上，只要身体没有出现异常的情况，就不要过度担心、焦虑。更不要为刮胡子次数少，产生自己“活不长”的想法。

二、女性发现长“胡子”也要当心！医生指出：有可能是疾病原因！

有些女性朋友看到男性频繁的刮胡子，包含了这么多好的好处，心里肯定也会产生尝试挂掉自己“胡子” 的念头。但是要提醒女性朋友的是，女性“胡子”还是不要盲目的刮掉，因此这些“胡子”可能是身体产生的报警信号。

1.遗传原因

很多爱照镜子的女生会发现，自己口唇周围的细小“胡子”，有时候“胡子”生长的过于明显，会害怕在社交时候被别人嘲笑。如果女性身体没有出现疾病的问题，这种情况就是正常的生理现象。一般父母体毛比较旺盛的话，也会遗传给孩子的。

还要告诉女性朋友的是，“胡子”影响美观，但也不要频繁刮掉，频繁刮胡子会导致再次生长的胡子变得坚硬，也会刺激毛囊变粗。这种情况下，女性根据自身情况选择，实在觉得影响美观可以刮掉，但是不要去刮。

2.疾病原因

女性一旦肾上腺皮质和卵巢出现了疾病问题，就会造成体内雌、雄激素的失衡。这时候雌激素会出现低下，而雄激素在疾病的影响下升高，引起女性出现多毛，导致胡子的生长。

所以女性发现自己胡子还有体毛生长的过于旺盛，就要赶紧去医院就诊治疗，以免耽误最佳的治疗时机。尤其是没有做避孕措施但一直没有怀孕的育龄期女性，身上体毛还多的话，可能就是多囊造成的。如果确诊身体存在疾病，治疗期间最好还是不要刮掉“胡子”，等身体恢复健康之后，“胡子”的症状应该就会消退。

读到这里女性朋友，对于自己“胡子”的出现应该有了一定的了解。女性频繁刮胡子并不能延长寿命，也并不能起到一定的好处。并且女性朋友也要对“胡子”重视起来，它也是能从侧面反映出来一些身体健康问题的。

文章总结

关于男性频繁刮胡子对寿命的影响，确实有实验进行了证明。但我还要提醒大家的是，研究数据并不能代表全部男性。因此要是身体或者胡子生长有异常，还是去医院找医生比较重要。

另外，不论男性还是女性要知道，寿命的长短跟生活习惯，还有身体素质也有很大的关系。只有身体抵抗力和免疫力提高，降低疾病的发生，才能健康长寿！

参考文献

[1]木耳.惊!刮胡子频率决定寿命[J].健康管理,2012(02):86.

[2].男性刮胡子的频率会影响其性生活的质量[J].求医问药,2008(05):56.

[3]青云.不刮胡子的男性性生活较缺乏而且易患中风[J].科学之友,2003(04):39.