引言

很多人应该都听过，民间有这样一句俗语:人老后有两个难坎，73岁和84岁。

对于很多老年人来说，能不能熬过第一道坎，也就是73岁这道坎，很重要。如果熬过去了，活到80多岁，应该是大概率的事情了。

俗话说:“尽人事，听天命”。

能不能熬过去了，除了自身的规划，还要看60岁～65岁这五年的“天意”。

01、要看个人的生活习惯是否健康。

看一个人的身体是否健康，就看这个人平时的生活习惯就好了。

比如一个人，每天抽烟喝酒，熬夜不睡觉，经常昼夜颠倒，那么这个人的身体状况肯定是非常糟糕的。

我们之前办公室有一个同事，很喜欢喝酒，经常是酗酒过度，夜夜笙歌。退休后，依旧喜欢参加各种酒局，号称千杯不醉。

然而，在62岁那一年，一天夜里去参加亲戚的一场酒局，酗酒过度晕过去了，从此再也醒不过来了。

所以，健康的生活方式很重要，尽量要做到少烟少酒，平时也要养成早睡早起的习惯，不熬夜，严于律己，坚持下去，身体肯定会越来越好。

02、要看家族的基因。

我们不可否认的是，一个家庭，祖祖辈辈的基因，会影响到子孙后代，这是符合生物规律的。

民间有句俗语:“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”

龙生出来的后代，肯定是龙，老鼠生出来的后代，绝对也不可能是龙，但是老鼠的后代，天生就有会打洞的“天赋”。

一个家族里面，如果长寿老人比较多，确实代表这个家族的基因是比较强大的。

当然，这个因素是属于“天赋”的了，是刻在每个人的骨子里面，无法改变的。

比如一些人出生后，就带有先天性的疾病，这些人到了老年后，过了60岁后，身体是要比其他人差一些的，往往会更难熬一些。

03、要看对于情绪的管理能力。

只要是个正常人，每个人都会有喜怒哀乐，这是每个人的情绪表达。

但是，不是谁都可以管理好自己的情绪，现实生活中很多人都是无法掌控自己的情绪，经常是一点就着，很容易就发脾气。

人一冲动发脾气，这时候是丧失理智的，也是最容易出问题的时候。

比如之前看到这样一个新闻，两个司机在路上开车，因为被对方别了下车，就引发了冲突，双方司机下车理论。结果有一方司机暴脾气上来了，直接开车撞向了对方，本来是一件小事，最终酿成了大祸。

所以，管理好自己的情绪是很重要，避免给自己惹来很多不必要的麻烦。

很多事情，都是可以大事化小，小事化了的，做任何事之前一定要看考虑清楚，一定要很谨慎。情绪管理好了，生活过得平安顺遂，才能活的更加长久幸福。

04、最后一个，要看我们的心态。

无论如何，我们每个人都要面对衰老，这是大自然的规律，谁也无法违背。

所以，心态是很关键的。如果整天很悲观，觉得自己已经老了，没用了，这样的心态只会老的更快，身体也容易出问题。

如果是一个乐观的人，会服老，但是会保持一个年轻的心态，去面对老年的生活。

很多不属于我们的东西，不要去过分的强求太多，保持一个谦卑的心态，既来之，则安之。到了什么岁数，做这个岁数该做的事情就好了，其他的只能听天由命了。