大家好，我是淑艳医生，接下来为大家讲解有关放屁的知识。

对于人们来说，放屁是非常正常的一项生理活动，也正是因为这项生理活动的存在，才有助于排出体内的多余气体；但是，放屁却是一项非常尴尬的活动，因为在放屁的过程中，常会伴随着臭味出现，令人无地自容！

但是，有很多人在平时发现自己一段时间内经常放屁，并且数量极其多！对此，有人表示，放屁的过程，也是身体排毒的过程；那么，这种说法到底有没有科学依据呢？

人为什么会放屁？

放屁的主要来源是血液中的一些气体渗入肠道，食物被细菌发酵产生的气体，或者是吞咽和说话时吞入空气，从而排气的现象。

放屁是正常的生理表现，所以，不必过于担心，但是也需要观察；如果在放屁的过程中伴有不良症状的出现，应与医生沟通。

此外，在放屁的过程中如果出现一系列的异常，就需要调整饮食，选择能促进肠胃蠕动的食物，并且寻求医生帮助，从而达到显著的效果。

放屁多是身体在排毒？医生：并非排毒，或是身体发出的5个警告！

1.肠道问题

一般来说，放屁可以有效帮助身体排出体内的一些废气，但是，如果发现屁变得越来越多，同时又非常臭，就要考虑是不是肠道出了问题！

肠道异常会导致人体放的屁又多又臭，而且，还可能会伴有腹泻的症状出现！如果在放屁的过程中真的出现了这些症状，就是肠道出现了问题，请及时寻求医生帮助。

2.吃饭速度快

随着生活节奏的加快，很多人在平时吃饭时都吃得非常快，尤其是对于工作生活压力大的人来说，在平时吃饭时会吃的极其快，甚至不等食物完全咀嚼就下咽！

但是，如果食用食物时太急躁，空气可能会随着食物一起进入肠胃当中；此外，如果吃饭的时候过于急躁，食物的消化速度可能会减慢，很容易就会导致胃肠内的气体增多，会导致经常放屁的症状出现。

3.肝病

肝脏病变可能会导致肝功能异常，从而导致胆汁分泌减少、消化不良和肠道产气增加的症状出现！因此，如果平时经常放屁，很可能是肝脏出了问题。

当然，患有肝病时，也会伴有严重的体臭、肝病脸、头发头皮出油等症状出现，想要判断放屁多是否是肝病导致，要注意综合考虑。

4.菌群失衡

胃肠道当中有许多有益菌群，例如乳酸菌等细菌；但是，如果人体内的菌群失衡，就会阻碍人们身体当中的食物消化，很容易就会导致消化不良的症状出现，其中，消化不良最典型的表现就是放屁过多。

5.饮食错误

总是放屁很可能是饮食不当造成的！在饮食过程中，如果没有选择合适的食物来提供营养，经常吃那些难以消化的食物，比如高蛋白食物、高淀粉食物，身体忙着消化，就会出现大量的气体，这时，就会有不断放屁的表现。

出现这种情况时，如果能调整饮食，选择其他清淡、易消化、不易产气的食物来满足身体的营养需要，这些不良症状就会有所改善。

延伸：一天放多少屁正常？

一天放屁的次数没有标准范围，正常情况下，一天放屁的次数一般在10次左右，但不能仅凭放屁的次数来判断身体是否健康；放屁是胃肠道中气体排出的过程，放屁的多少与饮食结构、生活方式和胃肠道疾病有关。

在平时，有很多人会经常把屁憋着，不放出来，这些憋着放不出来的屁，有些会随着呼吸排出体外，但有些会被肠壁吸收，混入血液当中，参与人体循环。

但是要注意，经常憋屁很容易导致消化不良、腹胀的症状出现，从而对健康造成一定的威胁。

但是，如果长时间不放屁也不正常，新生儿要检查是不是肛门发育不全；如果大人长时间不放屁，腹部鼓胀如鼓，就是腹胀！需要考虑是否有肠套叠、肠扭转、肠梗阻等疾病。

今日话题：你还知道哪些有关放屁的冷知识吗？