一碰就怀孕，其实和这些因素有关，你知道吗

#挑战30天在头条写日记#

江对闺蜜说：这次备孕又失败了，感觉全世界人都能生，就本宫不能生，你看小雯，真是易孕体质，一碰就孕，大宝刚上幼儿园，这二宝就来了。

没有比较就没有发言权，有些女性想早点有个小宝宝，备孕充分，但左等右等，就是不见动静。而有些女性怀孕到生，都异常顺利，被人称为“一碰就孕”。

然而“一碰就孕”，其实只是一种夸张形象的说法，妇产科医生表示：有些女性容易怀孕，一碰就有，说明身体状态好，有规律的排卵周期，受精、受精卵着床等过程都比较顺利，而且生殖系统比较健康，这被称为易受孕体质。

女性排卵是受到诸多条件限制的，有些女性受孕发生在安全期，有些女性受孕是发生在排卵期，可以说，只要同房没有做好避孕措施，都有受孕的可能性，拥有易孕体质的女性受孕的几率会更显著。

一碰就怀孕，其实和这几点有关。

1、经期规律，排卵也很规律。一般而言，女性生理期出现周期波动是正常现象，女性生理期提前一周或者延期一周都是正常的，生理期一个周期大约是三十天，如果出现二十多天，也是常见现象，日常生活越规律，月经周期越稳定。如果女性月经周期规律性变短，例如从28天，逐渐变成24天，甚至更短，那样较多情况是预示女性卵巢功能在不断变差，与之想对应，怀孕难度也就逐渐增大。

2、处于健康生育年龄。女性受孕年龄大多数是18到47周岁之间，而30岁之前，相对来说生殖系统属于年轻、充满活力的阶段，30之前和30岁之后，受孕率会有一个明显的差别。

3、体重指数正常。身材比较好，更容易受孕。

4、有着比较好的子宫环境。子宫位置合适，大部分情况下，多数女性其实都是子宫中位，而拥有易孕体质的，女性子宫位置多数是前倾位置，这种子宫位置受孕几率会更高。

5、其他。这个因素和男性有关，那就是男性生殖细胞的质量不存在问题。

想拥有“一碰就孕”，做到这几点

父母双方拥有健康生活习惯。

女性要学会保养卵巢，情绪起伏不要过大，有一个平稳的心态。好好休息，适当锻炼，注意保暖，避免受寒使得寒凉入体。

根据研究数据表明，通常每天睡眠时间达到7到9小时的男性，男性生殖细胞能力较强，睡眠时间低于6小时或者高于9小时的男性，让女性怀孕的概率会降低42%。

对于备孕的男性和女性，保持一个健康乐观的心态也很重要，沉重的压力下也会影响内分泌系统。从而影响受孕。

父母双方养成良好饮食习惯。

饮食上营养摄取均衡，女性不挑食偏食，当然，这种良好饮食习惯越早形成，对女性孕育生命越有利。对于父母双方来说，良好的饮食习惯利于双方保持一个健康的体重、体型。这都是有利于怀孕的。

父母双方科学备孕。

现代社会，备孕育儿不再是简单的吃饱穿暖问题，而是牵涉到健康、营养、教育等多个方面，需要的专业性知识明显增强。很多年轻父母是育儿新手，孕育经验和知识受限，容易产生育儿焦虑情绪，但完全可以通过正规途径，例如专业书籍、育儿课等等，吸纳接受真正的科学育儿常识，不被错误的育儿知识误导，在结合个人实践操作，就可以较好掌握科学孕育方法。

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我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练“画工”，才能为娃画出一条人生坦途。