立春

今天是24节气之首--立春。一年之计在于春，春季从立春开始历经雨水、惊蛰、春分、清明及谷雨6个节气。春季阳气生发，万物始生。立春之养生也要逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”。 春属木，与肝相应。肝主情致，如七情不畅，将影响肝的疏泄和阳气的生发。春日养生以肝为先，饮食少酸辣多甘润。 ​​​


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页面更新：2024-04-20

标签：立春   谷雨   惊蛰   阳气   春分   节气   春日   雨水   秋冬   春季

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怎样喝茶有益健康！

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这7个传言不靠谱，别再被忽悠了！

养生，是个贯穿古今的热门话题，也是谣言的重灾区。不管是家里的长辈还是年轻人，稍不留神都会被忽悠住。下面这些常见的“养生说法”都是真的吗？快来看看你有没有被骗到～ 1 2 3 4 5 6 7 部分图文：生命时报、科普中国

《黄帝内经》解“酒色财气”

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堪比春节！老詹历史得分王影响太大，球现场倒戈，祝贺老詹登顶！

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