说到疏肝健脾的名方，或许大家都不太陌生，这就是我们大家平时经常能够听到的一款中成药——逍遥丸。

这张药方的前身就是著名的医圣张仲景的名方四逆散，这张药方的基础上加减而成的并记录在《太平惠民和剂局方》当中。

逍遥丸的作用非常强大，能起到疏肝、健脾和养血的作用，特别是对女性来说能起到调养身体的作用。

逍遥丸一直被誉为妇科调经圣药，但其实这个古方的用法远不止于此，逍遥丸的用法，可以说是非常的灵活了，若搭配其他药物也能够带来强大的疗效。

逍遥丸的主要功效

1、疏肝解郁

逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜等中药材制成，具有疏肝解郁的功效。通常肝气郁结可能会引起胸部胀痛、胁肋部疼痛、头晕目眩等症状，对于这些症状，逍遥丸具有一定的缓解作用。

2.健脾和营

逍遥丸具有健脾和营的功效，更年期的女性常常情绪不稳定，比较暴躁、紧张，而很多女性也会有月经不调，服用逍遥丸可以起到调经的作用，可以改善月经量减少、经血发黑、经期推迟等月经不调的情况。

3、缓解乳腺增生的症状

逍遥丸对于缓解乳腺增生有帮助。乳腺增生表现为乳房两侧有大小不同的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，在月经前比较明显，而月经过后症状消失或者减轻。有此症状的话可通过吃逍遥丸来调理。

4、祛除雀斑

每天吃一次逍遥丸,还能很好地祛除雀斑,让您做一个无斑美人儿，每天服用逍遥丸1次,每次9克。

但是,因为造成雀斑的原因很多,逍遥丸只适用于因为肝郁导致的雀斑,表现为情绪抑郁或烦躁、失眠、胸闷胀,月经色暗有血块、痛经等。

5、治胃痛

有的朋友只要一生气就容易胃痛、胃胀,有时还伴有便秘等症状，这个时候您可以选用逍遥丸来疏肝理气。

6、治腹泻

有的朋友，情绪紧张或者生气后就会发生腹痛腹泻，平时也总是感觉胸闷，总是唉声叹气，食欲也不好，对于这种情况，逍遥丸可以帮您的忙。

逍遥丸巧搭配，不仅能治疗肝郁脾虚，还能治这7种病，建议收藏！

1、逍遥丸+六味地黄丸

从中医的角度上来讲，“肝藏血，肾藏精”，而经血相互滋生，所以肝肾一般会相互影响，若是肝不好的同时，还发现自己出现了腰膝酸软、头晕目眩、手心脚心发热等问题。

同时伴随着盗汗，那么就说明自身出现了肾阴虚的问题，此时大家可以搭配六味地黄丸一同来滋阴补肾。

2、逍遥丸+龙胆泻肝丸

中医上讲肝主疏泄，疏泄功能下降，肝气郁结，而郁久就容易化火，火就在体内慢慢变成热邪，这时在加上身体本来就脾虚，很容易生一些湿邪，这时热邪与湿邪碰撞在一起就会形成湿热。

通常这类人会表现为头昏头痛，口干口苦，大便干结，肛门都灼热感，这时我们就可以在逍遥丸的基础上搭配一个龙胆泻肝丸。

3、逍遥丸+小金丸

逍遥丸主要治疗的是肝气郁滞所引起的病，而肝气郁滞的时间长了，就会生成痰湿以及淤血等致病因素，痰瘀在体内时间长了，就会出现一些包块以及增生.

举个例子，就像是乳腺增生，甲状腺增生等，此时就可以参考搭配小金丸消结散肿，化瘀止痛。

4、逍遥丸+八珍丸

中医上讲我们的肝藏血，多余的气血都藏于肝脏，等到身体有需要的时候再传输给身体，如果肝藏血的功能失调，那么就会都导致血虚。

这时身体就会出现面色苍白，嘴唇发白，指甲上长竖纹，眼睛干涩，视物模糊等现象，这种情况我们就可以在逍遥丸的基础上搭配一个八珍丸。

5、逍遥丸+保和丸

身体出现肝气郁结时，通常脾胃会处于非常虚弱的状态，这会有消化功能受损的情况，像消化不良，恶心，腹胀腹痛等问题，有些人会出现食欲不振，看到油腻的食物就会恶心呕吐。

如果出现肝气郁滞的问题，而且还会伴随消化不良现象，那么此时可以将逍遥丸与保和丸搭配在一起，同时服用可以起到健胃消食的作用。

6、逍遥丸+参苓白术丸

肝郁脾虚，出现全身乏力，四肢困重，痰多吐不完，脸上爱出油，头发油的快，大便不成型，黏马桶，就可以搭配参苓白术丸来健脾益气。

7、逍遥丸+四物丸

失眠做梦，贫血，头晕，脸色发白，头晕眼花，心慌心悸，手脚有时也会感觉发麻，女性月经不调，那么此时就可以搭配四物丸补血养血。

服用逍遥丸的注意事项

1、忌生冷及油腻难消化的食物。

2、服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。

3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4、平素月经正常，突然表现出经量过多、经期延长，或月经过少、经期错后，或阴道不

规则出血者应去医院就诊。

5、儿童、年老体弱、孕妇、哺乳期妇女及月经量多者应在医师指导下服用。

延申—想要养肝，记住这些

1、少生气

春季是人体肝阳亢盛之时，所以人很容易控制不住自己的脾气，但怒则伤肝，所以想要保护肝脏，就要注重情绪管理，尽量做到心平气和，少生气。

2、喝枸杞粥

枸杞具有护肝明目的功效，利用它煮粥吃，有助缓解眼部疲劳的症状。做法也简单，先准备好适量的大米和枸杞，之后将大米清洗干净，洗好了以后放入锅中加水熬煮，等到大米煮开花了，再倒入枸杞一起煮，最后等到粥变得粘稠了以后，就可以吃了。

3、绿色食物

研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感，户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。

在办公桌上摆放一盆绿色植物，装修时选择淡雅的墙面颜色，甚至多穿淡绿色的衣服，都有助于养肝。

中医说："青色入肝经"，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。