女儿病好后，她才发现自己犯了多少妈妈犯过的错

没有人生来就会做父母，在抚养孩子的过程中，都是摸着石头过河，一路跌跌撞撞忐忑不安地向前走。

今天分享一位帮女儿战胜抑郁症的妈妈的故事。

01

最近，妍的心里是欣喜的，是那种守得云开见月明的感觉。

这段时间，妍时刻关注女儿的朋友圈，看到她在朋友圈分享好听的歌；好吃的美食；好看的电影……

从这些内容可以看出，女儿生活的充实快乐，精神状态积极饱满，跟一年前的萎靡不振截然不同，妍心里知道，女儿已度过了人生的至暗时刻，获得了新生，从前那个活泼爱笑向上的姑娘又回来了，而此时，女儿从小到大的点点滴滴都涌上了心头……

妍是个严谨，有计划的人，从女儿出生那天起，她就为女儿规划好了人生。

女儿的出生时间定在8月31日，好让她早一年上学。

女儿在童年时，有两个显著的特点：一是精力旺盛，二是求知欲强。针对她的这两个特点，妍给女儿报了很多班，从钢琴到跆拳道，从课内知识拓展到课外兴趣班。

女儿的学习、生活在妍的安排下，过得紧张而充实，她也没有像很多同龄人一样反对，排斥上各种班，反而兴致勃勃，充满热情。

女儿在妍的精心培养下，从小就出类拔萃，是个妥妥的学霸，别人家的孩子。

02

女儿人生的转折点是在中考，她考上了当地最好的省重点高中，唯一美中不足的是，她中考时因为作文发挥失常，以2分之差分在了普通班，这对于从小到大一帆风顺的女儿来说，是一个打击。

好在她没有气馁，暗下决心，蛰伏一年，准备在高二分班时重新考入重点班。

女儿努力一年后，终于如愿以偿地考进了重点班。

虽然女儿在她的安排下，依旧按部就班地上学，上各种课外班，但妍从女儿的言谈举止中发现女儿已慢慢长大，她变得有思想，有主见，在很多事情上和妍有了分歧，无数次的对峙后，对女儿，妍有了一种不受控制的无力感。

但让妍欣慰的是，女儿在高手如云的尖子班，成绩依旧名利前茅。

高三时，女儿不再安于校内的学习，她开始参加各种全国化学、物理竞赛。虽然女儿参加这些竞赛开拓了眼界，但也耽误了校内的基础学习，因为这些竞赛都是要到外地集中培训的。

而那年的高考，偏向基础，让注重拓展、拔高的女儿无用武之处。

女儿高考的分数出来后，只能上一个211大学，女儿在她的建议下选了热门专业。

这样的结果，不仅让妍难以接受，女儿更是一蹶不振。

03

经过一个暑假的调整，女儿终于在开学时一个人前往相距近千里的异地开始了大学生活。

大一时，新环境，新阶段的新鲜感似乎冲淡了女儿高考失利带来的忧伤，但其实这只是表面情况，因为相隔两地，距离遥远，妍再也不能像之前那样近距离地关注女儿的学习生活。

发现女儿的异常，是在大一那年的寒假，寒假里，一向外向的女儿很少出门，晚上也不肯睡觉，喜欢独自待着，也不怎么跟她沟通，完全屏蔽外界，活在自己的世界里。

大二开学后，女儿打来的一个电话让妍陷入恐慌，女儿说她站在马路上，想让车来撞自己，不想活了。

妍赶紧跟女儿的辅导员联系，让她去了解一下女儿的情况，辅导员了解后告诉妍，女儿应该是得了抑郁症，建议她到学校来，商量一下如何处理。

妍听了后，心里是抗拒的，她不相信一向乐观阳光的女儿会跟抑郁沾上边。

当她赶到学校，看到面色苍白，消瘦憔悴的女儿时，她才相信这件事是真的。

在她的追问下，女儿告诉她大一下学期就发现自己不对劲，控制不了自己的情绪，经常上课时眼泪会莫名其妙地掉下来，晚上也睡不着觉，同学陪她去医院看过，医生说她得了抑郁症，开了药给她吃，她一直不敢告诉妍，怕她不能接受。

当时还有10天要考试，妍和老师商量后，决定在这边住10天，陪女儿考完试后，带她回家。

女儿在她的陪伴下，情绪稍微稳定了一点，勉强考完了试。

04

妍带女儿回家后，带她去了医院，医生说她得了抑郁症，已经到了中度。

妍听了后，心如刀绞，痛苦万分，几番挣扎后，她调整了心态，她觉得自己不仅不能逃避，而且有责任帮女儿早日战胜病魔。

在陪女儿治病的日子里，妍和女儿进行了多次、平等、深入地沟通，打开了她的心结，找到了她患病的原因：长期的高压生活+高考失利+不喜欢现在所学的专业。

妍告诉女儿，你可以思考一下，自己喜欢什么专业，想到了后可以换专业，如果换不了专业，研究生可以重新选择自己喜欢的专业。

女儿告诉她自己想读音乐商务相关的专业，但现在的学校没有相关的专业，只能把本科读完，再做打算。

寒假里，女儿按时吃药，做心理辅导，加上妍每天跟她无障碍的沟通，女儿的病情有所缓解。

转眼间，到了开学的日子，医生建议女儿还是去学校上学，这样可以分散注意力，不会让自己整天陷于抑郁情绪当中。

妍听了医生的建议，让女儿继续去上学，但她拜托了辅导员和女儿的好朋友，希望她们多关注女儿，有什么情况及时告诉她。

妍每天都会和女儿联系，她感觉女儿的状态开始好转，虽然她的情绪还无法控制，注意力还无法集中，但她开始积极面对，妍也和她一起想办法去战胜心魔。

假期里，妍安排女儿到电台音乐栏目、音乐厅去实习，希望她在这些与音乐相关的行业里实践后，能明确并找到自己感兴趣的专业方向。

而女儿也在这些社会实践中，心情逐渐明朗，对自己的专业方向也逐渐清晰起来。

这样的日子持续了一年多，虽然备受煎熬，但女儿总算慢慢康复了。心病要靠心药医，妍找到了打开女儿心门的钥匙，让女儿重新找到了人生目标，生活有了前行的动力。

现在，她已投入到大三的学习生活中去，虽然换不了专业，但她开始积极面对生活，准备考研究生，去读自己喜欢的专业。

05

回顾女儿的成长过程，妍有很深的感悟：在抚养孩子的过程中，自己的焦虑和恐慌过度，生怕因为自己的一时懈怠，耽误了孩子的人生，当你真正走完全程，你会发现过往所有的焦虑痛苦皆是过度的内耗，苦了自己，伤了孩子。

假如自己有一个二胎，她的心态再也不会像之前那么紧绷，人如弹簧，拉得太紧，容易绷断，而这种情绪也会直接影响孩子，她再也不会执拗地去帮孩子安排好人生，而是要边走边看边调整，找到一条适合孩子的成长之路。

确实，每个孩子都是独立的个体，独一无二，无法复制，每个孩子都应该在这唯一的一次人生中找到自己的人生方向，生活意义，父母替孩子安排好的人生并不一定是适合孩子的，孩子的人生终究要靠他自己去走完，父母在孩子的成长路上，只能作为一个引路人，而不是一个决策者，这样只会给孩子带来破坏性的伤害。

最后，把龙应台的一句话分享给大家：所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你，不必追。

附：妍是个勇敢的妈妈，她希望通过分享自己家的故事，给更多的家庭一些启发和借鉴。