这10道适合冬天吃的家常菜,滋补养生又抗寒,老人小孩都爱吃

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。


蒜香鸡翅

食材:鸡翅,酱油,盐,姜,胡椒粉,料酒,白糖,糖

做法

1.首先将鸡翅清洗干净,放在碗里控水分,用一个新的碗里加入适量的酱油,切好的姜末,

2.盐,胡椒粉还有适量的料酒,当准备好之后搅拌均匀,将控好水分的鸡翅每一个上面都划

3.这道为了吃起来更加的可口,将划好的鸡翅放入拌好的料中开始腌制,时间控制在一个

4.小时左右,这时候我们看快到一小时的时候就将大蒜切末,在锅中倒入适量的食用油,加

5.热之后将腌制好的鸡翅放入锅中开始煎,同时加入适量的白糖,看到鸡翅两面的颜色都变

6.成金黄色就可以倒入一定量的酱油,翻炒均匀,加入切好的蒜末同时加入适量的水开始煮

7.当发现水煮到快没的时候,就可以加入适量的盐再煮几分钟,进行充分的收汁,熟了之后就可以关火了!


咖喱鸡块

食材:带骨鸡肉350克,土豆150克,大葱50克,咖喱粉20克,大蒜2瓣,面粉10克,绍酒、鸡粉、盐适量。

做法:

1.将鸡肉收拾干净,适当切块,放入水锅中稍煮,捞出洗净浮沫待用;土豆削皮后切成适当大小的块;大葱切小段;蒜剁泥。

2.锅中放油烧至五成热,下土豆炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用;鸡块也用油炸至表面略干时,捞出沥油待用。

3.炒锅放油约两汤匙,放入咖喱粉、面粉、蒜泥,用小火炒出香味,加入大葱煸香,加入小半杯水将面和开,再加入一饭碗水,放入鸡粉搅匀,放入鸡块,烹入绍酒,用中火加热5分钟,再加入土豆,调好咸淡,煮至鸡肉熟烂汁浓时,淋香油出锅即可。


麻辣螺丝

材料:

螺丝,蒜瓣,热小米,干辣椒,姜,韭菜,小葱,豆瓣酱,蚝油,生抽,老抽,辣鲜,白糖,料酒

做法:

(1)将螺丝清洗干净,放入碗中,加入适量水,浸泡片刻,取出清洗备用。

(2)蒜瓣去皮剁碎,香辣小米切圈,干辣椒和韭菜切段,姜切片,小葱切葱花。

(3)锅内倒入适量水,拧上螺丝,加入适量姜和料酒,焯一会捞出备用。

(4)锅热油,加入一勺豆瓣酱,用小火炒红油,再加入姜末、蒜末和辣椒爆香。

(5)重新拧上螺丝,加入适量蚝油、生抽、老抽、料酒、辣鲜、白糖调味。

(6)然后加入适量的香葱和小米辣,大火翻炒均匀,关火盛盘。


大蒜虾

材料:

鸡尾虾、蒜瓣、小米辣、姜、酱油、蚝油、糖、淀粉、葱

做法:

(1)鸡尾虾清洗干净,将香辣小米切成圈,蒜瓣去皮剁碎,姜去皮切片,小葱切葱花。

(2)将姜、蒜末和小米放入锅内的热油中炒香,然后加入虾仁翻炒至变色。

(3)加入适量酱油、蚝油、白糖、适量水,盖上锅盖煮一会儿。

(4)倒入适量的水和淀粉勾芡,熄火出锅,撒上适量的葱花装饰。方法简单,厨房新手也能轻松驾驭,老少皆宜!


素炒鲜菇

食材:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙。

做法1、鲜菇用水冲洗干净,沥净水。

2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片。

3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜片爆香,这时香菇里的水分渐渐收干。

4、放入尖椒略炒,调入生抽炒匀,最后放洋葱片炒匀,关火。


青椒炒肉

用料:

青椒,猪肉

调料:

姜,蒜,酱油,盐,鸡精,生粉

做法:

1.将猪肉洗净切丝,用酱油生粉腌制备用,青椒切丝

2.起锅热油爆姜,放入腌制好的肉丝翻炒,炒至肉色变白盛出

3.锅中放油爆香蒜,放入青椒丝翻炒片刻放盐,再倒入肉丝一起翻炒

4.放入少许鸡精,便可出锅


红烧豆腐

材料:豆腐 1块、鸡蛋 2个、海米 适量、葱姜蒜 适量、淀粉 适量、酱油 2匙、蚝油 2匙、花椒油 少许、辣椒油 少许

做法:1、海米用水洗净,控干水分。豆腐买完放冰箱冷藏2个小时,控干水分。葱姜蒜切好。

2、豆腐切成厚薄均匀的片。豆腐片两面沾上淀粉。

3、放鸡蛋液中两面蘸一下。锅中油热后,小火慢煎。

4、煎至两面焦黄,略硬实些。直至全部煎好。

5、锅中加点油,爆香葱姜蒜,加海米炒香。

6、加蚝油、酱油、花椒油、辣椒油炒一下。没加盐,咸度已够。

7、加适量水煮一下。加豆腐片煮一会,煮至汤汁煎干关火。

8、成品。点缀一点葱花装盘。


金钩黄瓜条

食材:黄瓜300克、海米10克、香葱1棵、食用油25克、香油1小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。

做法:

1、将黄瓜洗净去皮,切成条状(可根据个人喜好切成其他形状),加入精盐少许,腌制5分钟;将海米洗净,用沸水泡透,捞出沥干水分;香葱洗净切成末;

2、将黄瓜沥干,加入味精、香油拌匀,再放入海米;

3、将炒锅置火上,倒入食用油烧热,下入葱末,炸出香味后捞出不用,把油淋在黄瓜条上,拌匀即可。


黄焖鸡

主料:土鸡一只1500克。

配料:生姜50克,剁辣椒50克,干辣椒50克,小菜心50克。

调料:草菇老抽15克,高汤200克,谷酒50克,精盐10克,味精10克,陈醋10克。

制作方法:

1.先把鸡杀好,洗净切块备用。

2.锅上火放入色拉油,烧至五成热。放入生姜炒香,放入鸡块煸炒香。

3.放入谷酒,陈醋,盐,草菇老抽,剁椒,干辣椒炒香,下入高汤烧开后加盖焖烧50分钟,起锅装盘放小菜心即可。


黄瓜拌土豆丝

材料:去皮土豆250克,黄瓜200克,熟白芝麻15克,红椒圈少许,盐1克,白糖1克,芝麻油5毫升,白醋5毫升

做法

1.洗好的黄瓜切丝;土豆切丝。

2.取一碗清水,放入土豆丝,稍拌片刻,去除表面的淀粉。

3.洗过后将水倒走,土豆丝待用。

4.沸水锅中倒入洗过的土豆丝,焯煮一会儿至断生。

5.捞出焯好的土豆丝,过一遍凉水后捞出,装盘。

6.加入黄瓜丝、盐、白糖、芝麻油、白醋,将材料拌匀。

7拌好的菜肴装入碟中,撒上熟白芝麻,点缀上红椒圈即可。


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页面更新:2024-03-31

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