癌症和生机饮食有什么关系？

在自然疗法方面面对癌症是非常重要的原则，为什么得癌症？就是体内毒素太多，你用不对的东西进入你的体内，换句话说，你现在绝对需要排毒，身体，为什么要排毒很简单。

读书，怎么进来，就要怎么出去，你以前吃进去的东西，不对的东西，留在体内的东西都要出去，请你想想看，你的空调，你看看你家的空气，用眼睛去看看你房间里面是不是都干干净净的。

那空气看起来一点都不脏，可是你看你家的空调那个滤网是不是脏的，无法想象的，空气怎么会那么脏，那个就是要清掉，你多久清一次滤网，最少每年都要清一次吧，那你自己的身体有没有每年清一清，你假如说大鱼大肉的人，我劝你一年四季。

一年要清洗四次这是很重要的，有一些人是一方面在排毒，一方面在挥霍，那你就排得勤一点，有一些人很自律，他吃的东西像我一样非常的干净，能量很高，这种人也要排毒。

可是排毒的时间就很久才需要一次，你，假如会获得更厉害，完全不注意你的饮食的话，我建议你每个月排毒吧，这对你很重要，排毒的方法很多，绝对要把你体内过剩的营养排出去。

新陈代谢的产物，人造的一些产物，包括空气污染，色素，防腐剂，人工香料，这些全部要排出去，我们在正常的情况之下，身体本来就会设法把你过度的东西借着大肠，肾脏，肺皮肤排出去。

可是有时候就会生个小病，好像流鼻涕，拉咳嗽了，谢谢，肚子呕吐了，发烧，皮肤红疹，这些都是把积存的废物来个大扫除，小病的时候没有胃口就是身体大扫除的一个反应，存货没有清除，不能进新货一样。

毒素排出体外的过程会造成很多的不舒服哦，好像头晕啊头痛啊，疲倦，这都是一些好转反应的一些正常现象，知道吗？排毒绝对是一个重点排毒，我们分为几个第一个我要讲到皮肤的排毒，皮肤的排毒，我建议你叫做三明治的洗澡方法。

就是冷热水交替，洗澡时候用菜瓜布记得哈是菜瓜布丝瓜的那个菜瓜布找细一点的不要拿刷锅子那一种，知道吗？好，也不要拿那个菜瓜布那不对啊哈。

然后全身去刷，这个干刷皮肤对你会非常好，刷完毕以后呢，用热水往身上冲，那个热到不要烫到你的皮肤就好，冲30秒钟以后，然后改冷水30秒。再改热水30秒，再改冷水30秒，这样来回各三次，最后结束，要用冷水结束，我告诉你这种三明治的洗澡方式是非常非常棒的，你会发现以后你对冷热的耐受度非常的好，各位你要练习这个，一定要从夏天开始。

冬天尤其北方那个冷水那简直是叫做冰水那不是叫冷水那太冰的水不要用否则的话，尤其南方的人用这个方法是非常好的，刚才讲的是皮肤的排毒，第二个我们讲到排辐射的毒，每天呢。在你喝的水里面丢一点点提纳矿盐进去，对你会有很大的帮助而几天呢？洗澡一次呢？就在你的浴盆里面放进一百到两百克的提纳矿盐进去，夏天泡它二十到三十分钟，冬天。

看你那个温度加水凉了就泡个十分钟就好了，它能够启动身体的反应用尽量热一点的水在启动反应的时候可能身体会有甚至烧痒了，肩膀酸痛，泡以后，尿会比较多。

身体有内伤的话，那个部位会酸痛，这些都是一些正常的现象，然后要做肝胆排毒，肝脏是我们的排毒器官，情理，相信肝胆排毒绝对在排毒里面是非常重要的，你一定要把它往前面放，然后后面呢排宿便。

把体内的毒素给排掉，这个很重要，排宿便，我们常常尤其是便秘的人非常需要做排宿便的动作，纤维要加强，绝对不能让自己有便秘的现象而体质调理。非常重要，我们现在欧环测试测起来，第五手指有力的水果粉，还有第五手指有力的各种本草提取物，在你体质调理的时候用这些东西都会对你有非常大的帮助。

我们的群友里面已经非常多人用这些方法来让身体调整好，另外有一些蔬菜汁，尤其那个生物动力农法的那些蔬菜汁哇真的很好，在调理体质上面绝对可以采用你一定会喜欢。

你在体质调理的时候，有些人称为断食，可是我只能告诉你，他跟挨饿是不一样的，他绝对是目标明显，为了排除体内毒素，为了身体健康。慎重地在进行它的功效是很卓越的，挨饿的人是内心深沉的。

认为这是错误的感觉，是很痛苦的，是很愚昧的，各位你想要说对于排毒体质条理你没有概念的人，请你不要做，你会觉得你很可怜，你在挨饿。

可是这虽然是很棒的事情，但是当你内心的看法不一样的时候，你是无法接受它的那个体质调理或是断食，请你有几种方法，第一个，你可以每一天吃一餐，就是一天三餐改为两餐或是每一个星期有一天不吃。